其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉昳 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃癌，結(jié)腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾
幫助網(wǎng)友：98
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2022-11-02 22:03:10 我要投訴
你好，如果是在減肥階段，最好晚上不要吃雞蛋的，早上吃雞蛋一般通過運(yùn)動(dòng)可以消耗掉的，晚上盡量少吃含蛋白質(zhì)多的食物?？梢远喑允卟撕退摹Ｕ幱跍p肥階段，晚上吃雞蛋是不會(huì)發(fā)胖的，但應(yīng)該適量的控制飲食，避免食用高脂肪、高膽固醇、高膽固醇食物，同時(shí)積極地參加戶外運(yùn)動(dòng)，如游泳、爬山、跳繩等，促使機(jī)體脂肪消耗，有助于減肥。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
