減肥期間可以吃提子嗎

      你好很高興為你服務(wù)。日常生活中注意，糖尿病患者以及脾胃虛寒人群要少吃提子，控制攝入量。提子富含果酸、蛋白質(zhì)和多種維生素以及微量元素。延緩衰老、養(yǎng)顏護膚：提子中含強力的氧化劑類黃酮物質(zhì)，類黃酮有助于清除體內(nèi)多余的自由基，防止自由基過度氧化，刺激皮膚新陳代謝有助減肥。減肥期間可以吃。
      

      病情分析：
      你好，減肥期間可以吃提子的，適量的少吃一點不會有影響。
      指導(dǎo)意見：
      容易長痘注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激食物和過于油膩的食物，注意面部清潔，多吃粗纖維的新鮮蔬菜水果，堅持有氧運動。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述吃提子不會長痘，但不能多吃，提子含有大量的糖分，影響減肥效果。
      指導(dǎo)意見：
      建議你生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，清淡飲食，可以適當(dāng)吃各種水果，但不能太多，少吃油煎油炸食品及甜食，適當(dāng)多運動，有助于減肥。
      
      以上是對“減肥期間可以吃提子嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，你愛長痘痘是因為體內(nèi)油脂分泌過量的原因，平時吃水果不會長痘痘的！
      指導(dǎo)意見：
      不吃辛辣刺激性的食物，規(guī)律作息時間，飲食宜清淡忌油膩！可以多吃水果！含蛋白多的食物！