減肥可以吃減肥藥嗎？

      病情分析：
      你好，你考慮減肥.的問題，不建議吃左旋肉堿，有一定副作用，一般都有胃腸道及肝腎功能的損害。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你平時(shí)注意飲食葷素搭配，每餐可以吃八成飽，避免甜食及油膩之物，每周最少堅(jiān)持五天運(yùn)動(dòng)，如跑步健身游泳都可以的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問題，根據(jù)你的敘述吃左旋肉堿減肥有副作用嗎的問題
      指導(dǎo)意見：
      你好，一般減肥藥都有副作用，容易引起胃腸道疾病腹瀉、內(nèi)分泌紊亂月經(jīng)失調(diào)等，建議你最好通過合理飲食加運(yùn)動(dòng)來科學(xué)減肥，每餐八成飽左右，每天適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)類瘦肉魚牛奶雞蛋等，補(bǔ)充蔬菜水果，少吃面食甜食油炸食物各種飲料等，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右如快走慢跑游泳跳舞等，長(zhǎng)期堅(jiān)持就會(huì)見效的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述身體比較胖，想減肥，我們不主張采取任何減肥產(chǎn)品。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以采取飲食控制加運(yùn)動(dòng)的健康減肥方法。首先改變飲食結(jié)構(gòu)，不吃肥膩及油炸食品，不吃甜食零食，不喝飲料，每次吃飯七成飽，晚上吃五成飽，含糖量高水果少吃，減少碳水化合物的攝入，第二，制定運(yùn)動(dòng)鍛煉計(jì)劃，比如：跑步、游泳、呼啦圈等，每天有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，這樣體重會(huì)慢慢下降的。并且不會(huì)影響身體健康。
      
      以上是對(duì)“減肥可以吃減肥藥嗎？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！