手心血管青可能是由血液循環(huán)不暢、血管彈性差、外傷、凝血功能異常、血管疾病等原因引起。
1.血液循環(huán)不暢：長時(shí)間保持同一姿勢或手部受壓，會影響手部血液循環(huán)，導(dǎo)致血管淤血，出現(xiàn)血管青的現(xiàn)象。適當(dāng)活動手部、按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，可緩解癥狀。
2.血管彈性差：隨著年齡增長、缺乏運(yùn)動等，血管壁彈性會逐漸下降，血管容易擴(kuò)張、淤血。日常應(yīng)加強(qiáng)鍛煉，多吃富含維生素C、E等營養(yǎng)血管的食物。
3.外傷：手部受到碰撞、擠壓等外傷，可能損傷血管，引起皮下出血，導(dǎo)致血管青。受傷初期可冷敷，后期熱敷促進(jìn)淤血吸收。
4.凝血功能異常：某些血液疾病、藥物副作用等可能影響凝血功能，導(dǎo)致出血傾向增加。需就醫(yī)檢查，明確病因，遵醫(yī)囑治療。
5.血管疾病：如靜脈曲張等血管疾病，會影響血管正常功能，導(dǎo)致血管青。應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)病情進(jìn)行相應(yīng)治療。
應(yīng)避免手部長期受壓，注意保暖，定期體檢，關(guān)注自身健康狀況。
