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體重持續(xù)下降睡眠質(zhì)量不好不開(kāi)心

女 | 14歲 2020-06-15 18:58:20 2人回復(fù) 來(lái)自清遠(yuǎn)市

健康咨詢(xún)描述: 女15歲體重一直下降睡眠質(zhì)量不好很難開(kāi)心得起來(lái)睡覺(jué)前總是想好多東西,一想著就很難睡著!時(shí)不時(shí)會(huì)因?yàn)樯磉厸](méi)有什么朋友在哭泣,有點(diǎn)不敢迎合大眾導(dǎo)致我現(xiàn)在習(xí)慣一個(gè)人,但又渴望有朋友。會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事不耐煩。我想問(wèn)我這是什么問(wèn)題,是精神科疾病嗎?需不需要去醫(yī)院?

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陸紅
陸紅 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腦出血,腦血栓及其后遺癥,癲癇,脫髓鞘性疾病,中樞 幫助網(wǎng)友:32302
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2020-06-16 08:19:32 我要投訴

      目前出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好,多考慮是跟腦神經(jīng)紊亂以及心理壓力過(guò)大有一定的關(guān)系,建議平時(shí)適當(dāng)?shù)姆潘尚那檎{(diào)節(jié)情緒,睡覺(jué)之前喝一杯熱牛奶,有助于緩解睡眠,平時(shí)可以服用及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解,適當(dāng)?shù)貐⒓右恍?hù)外活動(dòng),多與朋友交流,長(zhǎng)期下去可能會(huì)引起抑郁的癥狀。
      

葛媛
葛媛 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心律失常,冠心病,糖尿病,高血壓,糖尿病腎病,腎功 幫助網(wǎng)友:39366稱(chēng)贊:191
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2020-06-16 08:14:41 我要投訴

      病情分析:
      因?yàn)樾睦淼脑蛞呀?jīng)導(dǎo)致了睡眠質(zhì)量差,或者入睡困難的話,是一定需要去心理科進(jìn)行咨詢(xún)的的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果說(shuō)確實(shí)是因?yàn)樗呱俪詵|西比較少而導(dǎo)致了體重都已經(jīng)下降了,請(qǐng)積極去正規(guī)醫(yī)院的心理科,或者是精神科
      

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