睡眠質(zhì)量不高且體重下降嚴(yán)重

      您好！根據(jù)您的描述您是睡眠質(zhì)量欠佳，沒有減肥卻瘦了，建議您到醫(yī)院掛內(nèi)分泌科就診，檢查一下甲狀腺功能，和血糖，如果化驗(yàn)結(jié)果沒有問題，可能是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，可以吃點(diǎn)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，平時(shí)注意飲食營養(yǎng)均衡，睡前可以喝點(diǎn)熱牛奶有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好，這種情況考慮是睡眠不好以后影響體重增加的原因，最好是來一醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好是來醫(yī)院檢查一下，用中藥調(diào)理一下，有可能是激素水平紊亂以后導(dǎo)致的。注意盡量保證充足的睡眠時(shí)間
      

      病情分析：
      您的情況需要去醫(yī)院做一下體檢，查明原因才能對(duì)癥處理，同時(shí)也需要生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足，放松心情，注意休息。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院做體檢，如果一切正常的話，就需要放松心情，注意休息，生活規(guī)律，營養(yǎng)均衡，飲食合理，睡眠充足。
      
      以上是對(duì)“睡眠質(zhì)量不高且體重下降嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！