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跑完步后或者跑步的時(shí)候左小腿疼

女 | 16歲 2019-10-29 06:39:13 1人回復(fù) 來自龍巖市

健康咨詢描述： 都已經(jīng)3個(gè)星期了，周六周天沒跑步但周一一跑步小腿就會(huì)疼，為什么這么慢好??？

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富靈杰
富靈杰 上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腰椎管狹窄癥 幫助網(wǎng)友：60
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2022-11-01 13:21:49 我要投訴

      由于跑步而引起小腿疼痛，這種情況一般考慮是由于肌肉拉傷而引起的，這種情況也不要過于擔(dān)心的，建議進(jìn)行選擇熱敷，也可以選擇理療按摩的方法來進(jìn)行治療，效果也是非常不錯(cuò)的，多注意些休息

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