有問必答網(wǎng)外科骨科 → 跑步之前小腿疼

跑步之前小腿疼

女 | 13歲 2017-04-12 21:22:25 2人回復 來自呼和浩特市

健康咨詢描述: 就是比賽1500米前一天我劇烈運動了,跑了1500米,所以我爸爸說這樣明天肯定發(fā)揮不好,體力都耗盡了,我想問問這影響比賽發(fā)揮嗎

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程斌
程斌 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52733稱贊:5
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2017-04-12 21:33:03 我要投訴

      病情分析:
      這是可能勞累過度夾雜的癥狀,都是要注意休息保養(yǎng)的,
      指導意見:
      這種情況一般考慮及時配合丟在治療,都是很重要,繼續(xù)熱敷按摩治療試試的。
      

賈軍亮
賈軍亮 大名縣中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病 心絞痛 心梗后心力衰竭 心律失常 高血壓 幫助網(wǎng)友:1368稱贊:8
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2017-04-12 22:33:37 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況可能是,體育運動預熱問題。一般在比賽前一天的話,應該適當?shù)倪M行鍛煉,避免過度激烈的運動。
      指導意見:
      建議,應該注意保護韌帶肌肉,預防韌帶拉傷,影響發(fā)揮,目前沒有,明確的,不適癥狀不必擔心,一般不會影響你的,發(fā)揮的。
      

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