失眠，睡不著，睡眠不好

      看與您長(zhǎng)時(shí)間的倒班是有直接關(guān)系的，這種情況盡量的先不要吃安眠藥，您最好是調(diào)整調(diào)整自己的作息時(shí)間，如果長(zhǎng)期的失眠，您再到醫(yī)院檢查，可以考慮通過(guò)一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)或者是安神補(bǔ)腦類的藥物進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好朋友，按你敘述的這種狀況，跟你工作性質(zhì)有關(guān)系。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好朋友，按你敘述的這種狀況，跟你工作性質(zhì)有關(guān)系。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合。平時(shí)要保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)目梢钥诜恍┱{(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物。
      
      以上是對(duì)“失眠，睡不著，睡眠不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      患者失眠主要是由于工作時(shí)間的原因，如果患者經(jīng)常失眠，有可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，會(huì)影響到工作，進(jìn)一步形成惡性循環(huán)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議可以到醫(yī)院說(shuō)明患者的癥狀，醫(yī)生會(huì)給患者應(yīng)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)與鎮(zhèn)靜類的藥物，如果仍然睡眠不好，建議可以換一份工作。