自卑，不敢眼睛看著前走路，

      病情分析：
      可以通過提高你的自信心，改變你的自卑，可以結(jié)合你自己的實際情況給自己制定一些目標(biāo)，當(dāng)你每達(dá)到一個目標(biāo)的時候，你的自信心就會增加，久而久之，你的自卑就會減小，這就是一種鍛煉的方式，建議你可以找一個心理咨詢師好好談一談。
      指導(dǎo)意見：
      可以通過提高你的自信心，改變你的自卑，可以結(jié)合你自己的實際情況給自己制定一些目標(biāo)，當(dāng)你每達(dá)到一個目標(biāo)的時候，你的自信心就會增加，久而久之，你的自卑就會減小，這就是一種鍛煉的方式，建議你可以找一個心理咨詢師好好談一談。
      

      病情分析：
      可能是性格關(guān)系內(nèi)向，家人對你的批評指責(zé)過多，一些優(yōu)點和特長得不到認(rèn)可，眼睛不敢看著前方走路，有自卑心理。
      指導(dǎo)意見：
      希望你培養(yǎng)自信心，在生活中多關(guān)注自己的優(yōu)點和特長，經(jīng)常和熟悉的自信開朗的朋友接觸和交往，學(xué)習(xí)他們積極樂觀的心態(tài)，大膽的去展示自己的特長，每天給自己積極的心理暗示，我很棒，我一定能目視前方昂頭挺胸的走路，我對自己充滿信心，我一定能做的更好!努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活。也可以輔助心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你好?？戳四闵厦鎸ψ约簡栴}的描述，因為自卑讓自己心里不安，走路都不敢抬頭看路。這說明你對自己評價不高，沒有認(rèn)識到自己的優(yōu)點。
      指導(dǎo)意見：
      解決自卑的方法是學(xué)會和人合作，相信自己的優(yōu)點，同時也認(rèn)識到別人的優(yōu)點，讓自己虛心向別人學(xué)習(xí)，時間長了與人的關(guān)系處好，內(nèi)心就會有安全感，就會比較自信。
      
      以上是對“自卑，不敢眼睛看著前走路，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你說的這這種自卑的情況，考慮你的家庭成長環(huán)境。你的經(jīng)歷以及你的個性的因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議不要自我要求過高?？紤]成長過程中受到的表揚(yáng)鼓勵肯定少，批評指責(zé)否定多而沒有建立起自己的自信心，建議確立可行的目標(biāo)，努力實現(xiàn)，增強(qiáng)自己的自信心。
      

      病情分析：
      你好，你這個年齡會敏感，特別在意自己的身體外貌以及別人對自己的看法，也是心理上自我同一性養(yǎng)成的關(guān)鍵，所以會對自我的認(rèn)知發(fā)生偏差。每個人在每個時候多少都會有自卑的感覺存在。
      指導(dǎo)意見：
      自卑的另一個來源是遇到的挫敗或者批評指責(zé)過多，可以通過自信心提升訓(xùn)練來降低自卑、比如心理輔導(dǎo)里就有成長性心理咨詢。也可以通過發(fā)展自己的擅長點，來彌補(bǔ)自己的弱項，也會讓自卑減弱