說(shuō)話不敢盯著別人的眼睛，特別自卑

      病情分析：
      說(shuō)話不敢看別人眼睛，特別自卑，自卑的源頭來(lái)自于哪里可以自己分析下，建議你需要糾正錯(cuò)誤的認(rèn)知，給自己信心，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      說(shuō)話不敢看別人眼睛，特別自卑，自卑的源頭來(lái)自于哪里可以自己分析下，建議你需要糾正錯(cuò)誤的認(rèn)知，給自己信心，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講的情況，自己說(shuō)話不敢盯著別人眼睛看，自己有特別自卑感，可能是性格內(nèi)向，不善于交往出現(xiàn)擔(dān)心緊張恐懼情緒，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)放松自己，多和周圍鄰居朋友進(jìn)行溝通交流，多戶外參加集體性活動(dòng)，遇到事情需要多進(jìn)行深呼吸運(yùn)動(dòng)緩解自己擔(dān)心緊張恐懼情緒，應(yīng)該有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。

      病情分析：
      你好，很高興幫你解決問(wèn)題，你感覺(jué)自己有些自卑，做事容易唯唯諾諾的，很害羞，不敢看著別人的眼睛說(shuō)話
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      通過(guò)你對(duì)自己這些情況的描述，看來(lái)你以前對(duì)自己這方面的鍛煉太少了，缺少自信，所以給自己的機(jī)會(huì)也很少?zèng)]有得到鍛煉，所以你這方面的能力就欠缺，從現(xiàn)在開(kāi)始你大膽的讓自己多參加一些這樣的活動(dòng)和與人交流的機(jī)會(huì)，點(diǎn)擊我的頭像，找我咨詢，我可以教你一個(gè)方法
      以上是對(duì)“說(shuō)話不敢盯著別人的眼睛，特別自卑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你表述的情況，你膽小，其實(shí)就是自卑，造成這種情況的原因就是和你從小生活的環(huán)境和自己的性格有關(guān)系，要想改變只有慢慢來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      自卑的意思其實(shí)就是過(guò)低評(píng)估自己的能力覺(jué)得自己各方面不如人，那么要想改變自己，就要在做事的時(shí)候下功夫，多用心，做完之后你就會(huì)覺(jué)得自己其實(shí)很棒，不是什么也做不了的，其次就是心里暗示，每次都要自己給自己打氣：我不比他們差！他們還不如我！最后就是走路抬頭挺胸，說(shuō)過(guò)直視對(duì)方的眼睛，從外形上提升自己的信心，慢慢你就會(huì)改變自己了。

      你好，目前情緒低落，不敢與異性交往，害怕對(duì)視，自卑感強(qiáng)烈，考慮是社交上上短板，導(dǎo)致自卑情緒的產(chǎn)生。平常心去面對(duì)，改變現(xiàn)狀的關(guān)鍵是接納自己，接受自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，告訴身邊的人，你想改變社交能力的希望，動(dòng)員朋友們來(lái)鼓勵(lì)和幫助你，勇敢地走出自我，祝你健康快樂(lè)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，說(shuō)話時(shí)候不敢盯著別人眼睛，和男生說(shuō)話就害羞，考慮是自己性格比較內(nèi)向，平時(shí)缺乏社交，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)應(yīng)該注意休息，多戶外參加集體活動(dòng)，主動(dòng)和周圍鄰居朋友進(jìn)行溝通交流，應(yīng)該有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，多戶外參加集體活動(dòng)，