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最近晚上睡不好，同事給我使了清怡安眠保健貼睡的好了

男 | 23歲 2019-08-30 15:08:24 2人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述：這個(gè)月銷售業(yè)績(jī)太差，受到了5次批評(píng)，壓力很大，每天晚上下班了躺在床上腦子就會(huì)胡思亂想，翻來(lái)覆去睡不著，同事給我使了清怡安眠保健貼，用了大概十來(lái)天了睡的好了，還要繼續(xù)用嗎？想問(wèn)一下醫(yī)生其他應(yīng)該注意點(diǎn)什么？謝謝啦

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2019-08-30 15:44:16 我要投訴

如果癥狀明顯緩解可以不用口服，主要是還是思想上放松，不要給自己太大的壓力，因?yàn)樽⒁鈩谝萁Y(jié)合按時(shí)作息，遇到任何情況，首先放松自己可以通過(guò)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，跟朋友聊聊天來(lái)放松。

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2019-08-30 15:34:43 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況主要是銷售壓力比較大導(dǎo)致的失眠，臨床主要是還是通過(guò)心理疏導(dǎo)調(diào)理
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      對(duì)于目前癥狀主要是心理疏導(dǎo)改善癥狀，其次才考慮藥物比如中成藥柏子養(yǎng)心丸等等平時(shí)避免壓力過(guò)大

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