有問必答網(wǎng) → 皮膚性病科 → 皮膚科 → 夜里總是二三點才睡，同事給我使了妙慈清怡貼能睡好了

夜里總是二三點才睡，同事給我使了妙慈清怡貼能睡好了

男 | 23歲 2019-09-27 14:10:10 2人回復(fù) 來自鄭州市

健康咨詢描述：前些日子一直休息不好，夜里翻來覆去的睡不著，白天沒精神，影響工作，很難受，嘗試了很多辦法效果都不太好，一次偶然的機會，同事給我使了妙慈清怡貼，休息好多了，我想問一下，除了繼續(xù)使用這個中藥貼，其他還需要做些什么？謝謝啦

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張俊華 忻州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長胃痛，脅痛，咽喉痛，齒齦腫痛，頭暈，發(fā)熱，肢麻幫助網(wǎng)友：20258

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-09-28 10:25:22

其實失眠主要都是心理原因造成的!、保持樂觀、知足長樂的良好心態(tài)。對社會競爭、個人得失等有充分的認(rèn)識，避免因挫折致心理失衡。這才是最重要的!藥和食物只能輔助!

唐娟淄博震中中醫(yī)院護(hù)師擅長: 擅長中醫(yī)內(nèi)外科，骨傷科，針灸推拿科，康復(fù)科疾病護(hù)理幫助網(wǎng)友：26914稱贊：22

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2019-09-27 14:14:12 我要投訴

      病情分析：
      您好朋友，考慮您是陰陽失調(diào)導(dǎo)致一系列癥狀，需要積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      您好朋友，根據(jù)您的癥狀，建議您注意休息保暖，飲食清淡溫?zé)嵋紫?，禁生冷辛辣刺激食物，不能勞累熬夜情緒激動，口服中藥調(diào)理。

夜里總是二三點才睡，同事給我使了妙慈清怡貼能睡好了

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

相關(guān)文章

相關(guān)藥品

您可能關(guān)注的問題

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

熱點百科