腿筋疼。每天早上五點(diǎn)起床訓(xùn)練

      你好。很榮幸為你解答。根據(jù)你所描述的情況來(lái)看。很可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量大引起的軟組織損傷引起的。需要減少活動(dòng)量，局部熱敷、保暖。
      

      你的情況考慮肌肉拉傷的可能。處理方法如下：休息：盡量避免活動(dòng)，以免肌肉再次損傷，根據(jù)拉傷嚴(yán)重程度，輕者休息3-7左右，重者需要休息一個(gè)月左右，休息期間僅能進(jìn)行日常生活，嚴(yán)格限制劇烈活動(dòng)，避免出現(xiàn)疼痛。
      

      您好您的情況肌肉緊張筋膜炎和椎間盤(pán)突出可能性比較大，還要排除局部皮神經(jīng)炎的情況。您好，椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根的情況需要檢查磁共振或者椎間盤(pán)CT，皮神經(jīng)炎檢查一下肌電圖可以明確，如果有腫脹，下肢血管疾病可以檢查下肢血管超聲，可以先觀察一段時(shí)間看一下注意休息避免勞累受涼，如果嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下比較好，您描述的肌肉緊張筋膜炎可能性較大，注意休息避免勞累受涼
      
      以上是對(duì)“腿筋疼。每天早上五點(diǎn)起床訓(xùn)練”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況一腿筋疼痛，考慮是由于每天訓(xùn)練強(qiáng)度大所致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，基于你的情況，建議你最好休息幾天，用正骨水、跌打酒和云香精三種藥水混在一起涂疼痛的地方。

      你好，通過(guò)你的敘述，這個(gè)癥狀多長(zhǎng)時(shí)間了，你能用手按壓找到準(zhǔn)確疼痛位置嗎，現(xiàn)在考慮是勞累引起拉傷，應(yīng)該沒(méi)有大事，建議貼貼膏藥熱敷熱敷，按摩按摩吧