有問必答網(wǎng)內(nèi)科血液內(nèi)科骨髓增生異常綜合癥 → 每天6點起床,但在早上8

每天6點起床,但在早上8

女 | 17歲 2018-09-12 00:52:38 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 每天6點起床,但在早上8.9點,晚上8.9點的時候異常的困,

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李博杰
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化道潰瘍,結(jié)腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結(jié)腸 幫助網(wǎng)友:161910稱贊:1
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2018-09-12 01:00:15 我要投訴

      你好,根據(jù)你身體出現(xiàn)正常睡眠,出現(xiàn)身體發(fā)困的表現(xiàn)情況,考慮是身體陽氣不足等因素等引起的表現(xiàn),建議通過溫陽補(bǔ)氣養(yǎng)血的方法,綜合調(diào)理身體
      

郭長萍
郭長萍 哈爾濱市第六醫(yī)院   主任護(hù)師 擅長: 猩紅熱,艾滋病,梅毒,水痘,麻疹 幫助網(wǎng)友:9072稱贊:4
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2018-09-12 00:56:30 我要投訴

      您好!根據(jù)你的描述,考慮是睡眠時間不足或者是睡眠質(zhì)量不好引起。建議生活規(guī)律,早睡早起,保證充足的睡眠,不要熬夜,可以喝茶水或者咖啡提神。
      

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

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