醫(yī)生我晚上睡不著白天又很煩惱而且我是孕婦總擔(dān)心害怕

      這種情況如果是睡不著覺，很煩惱的話，這個(gè)你可以用藥物進(jìn)行改善，平時(shí)可以多注意休息，別熬夜，這個(gè)考慮大多數(shù)應(yīng)該就是，睡眠質(zhì)量不好，可以用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      懷孕之后確實(shí)人體的激素會(huì)發(fā)生一些變化所以有的時(shí)候性格會(huì)變化
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)最重要的還是在調(diào)節(jié)氣氛的情緒比如說多出去走一走多和別人說話，或者吃點(diǎn)自己最喜歡的水果
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你上面的描述，最近有什么心事嗎。。。。。
      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況，建議白天不要睡覺過多，可以適當(dāng)活動(dòng)，晚上睡覺前，可以聽聽輕音樂。
      
      以上是對“醫(yī)生我晚上睡不著白天又很煩惱而且我是孕婦總擔(dān)心害怕”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，抑郁表現(xiàn)了，可能導(dǎo)致失眠，多夢，和平時(shí)生活精神工作壓力太大有關(guān)系了
      指導(dǎo)意見：
      建議口服夢安舒，搭配谷維片治療，可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善睡眠質(zhì)量了，注意平時(shí)勞逸結(jié)合，多走走，避免壓力太大，勞累，熬夜，可以慢慢改善失眠癥狀了
      

      病情分析：
      孕婦睡眠質(zhì)量差加上遇事煩躁的話很容易影響到胎兒的，容易導(dǎo)致胎動(dòng)頻繁，甚至形成惡性循環(huán)進(jìn)一步導(dǎo)致睡眠差。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)時(shí)候自我調(diào)理很重要，不要把注意力過多的放在擔(dān)心這，擔(dān)心那上面，可以出去散散心，做做自己喜歡的事情，逛街，聽音樂等，均衡飲食，多食蔬菜水果定期孕檢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所提供的資料來分析，有的孕婦懷孕后就是此癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況最好要自己學(xué)會(huì)調(diào)整好心態(tài)，好的心情有利于寶寶的發(fā)育，你也可以去聽孕婦課。
      

      你好，孕期身體變化很多都有睡眠質(zhì)量不好也不用太擔(dān)心，多和家人溝通找點(diǎn)自己的樂趣，保持心情愉悅為自己和寶寶健康，結(jié)合自己情況找點(diǎn)力所能及的當(dāng)然看身體情況了。慢慢體會(huì)做媽媽的快樂會(huì)去掉很多煩憂
      
      以上是對“醫(yī)生我晚上睡不著白天又很煩惱而且我是孕婦總擔(dān)心害怕”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！