老年人抑郁的表現(xiàn)通常有情緒低落沮喪、對生活失去興趣、睡眠出現(xiàn)問題、食欲發(fā)生改變、思維遲緩等，建議家人多關(guān)注老年人心理變化，出現(xiàn)不適，及時就醫(yī)。
1.情緒低落沮喪：持續(xù)感到無助、絕望、失落和悲傷，這些情緒可能會持續(xù)數(shù)周或數(shù)月，嚴重影響老年人的生活質(zhì)量。
2.對生活失去興趣：包括社交活動、旅游、閱讀等曾經(jīng)喜歡的活動，現(xiàn)在可能都無法激起興趣。
3.睡眠出現(xiàn)問題：可能出現(xiàn)失眠、早醒或嗜睡等情況，導致精神狀態(tài)不佳，進一步加重抑郁癥狀。
4.食欲發(fā)生改變：通常會導致食欲減退或暴飲暴食，引起體重的明顯變化，影響身體健康。
5.思維遲緩：反應遲鈍，記憶力、注意力下降，嚴重時可能連日常的生活自理都變得困難。
在日常護理中，家人應鼓勵老年人表達自己的想法和感受，提供必要的心理支持。老年人應保持規(guī)律的作息和合理的飲食，適當參加感興趣的活動，有助于緩解抑郁癥狀。
