醫(yī)生最近我睡眠不好，眼睛很想睡

      你好，感謝你的提問咨詢。你這種情況屬于入睡困難性的失眠。這種情況呢，可以采用一定量的治療睡眠藥物輔助睡眠。建議你呢，首先要放松心情，按時作息，睡前可以適當(dāng)運動，泡泡腳，這個藥物不要吃太久，慢慢調(diào)整過來。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況分析，失眠一般是因為生活壓力過大，或者某些疾病所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運動，睡前用溫水泡腳，口服一杯熱牛奶，或服用安神補腦液，歸脾丸對癥治療，阿普唑侖不宜長期服用。
      

      病情分析：
      這種情況要注意配合中藥來進(jìn)行內(nèi)分泌的調(diào)理，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的穩(wěn)定
      指導(dǎo)意見：
      還是由于身體內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂造成的。要注意保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，注意休息
      
      以上是對“醫(yī)生最近我睡眠不好，眼睛很想睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！