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失眠嚴重怎么治療比較有效?

醫(yī)生這段時間我基本每天10點半就睡著基本到天亮 7點半、但昨晚安眠的藥吃完了 昨晚沒咋么沒睡好 早上心慌 但不嚴重

ask_GwIEpk 2020-06-17 22:44:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

王自湘 副主任醫(yī)師

平江縣第四人民醫(yī)院   精神科

主治疾?。荷瞄L抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,社交恐懼癥,神經(jīng)官能癥,失眠,精神分裂癥,雙相情感障礙,軀體化障礙,性心理障礙。

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  • ask_GwIEpk

    醫(yī)生這段時間我基本每天10點半就睡著基本到天亮 7點半、但昨晚安眠的藥吃完了 昨晚沒咋么沒睡好 早上心慌 但不嚴重

  • 王自湘

    你好,你昨晚沒有吃阿普唑侖嗎

  • ask_GwIEpk

    是的

  • 王自湘

    你去醫(yī)院復(fù)診了嗎?

  • ask_GwIEpk

    11點半多睡的吧 然后夜里起來上了廁所 睡下去 4點半寶寶起來喝奶

  • ask_GwIEpk

    還沒有 等28號去復(fù)診

  • 王自湘

    后面就一直沒有睡了嗎

  • ask_GwIEpk

    就這個藥沒有了

  • 王自湘

    你目前奧氮平吃多少

  • ask_GwIEpk

    四分之一

  • ask_GwIEpk

    后來好像有睡

  • 王自湘

    如果實在睡不好,可以將奧氮平加一點

  • ask_GwIEpk

    睡能睡

  • 王自湘

    那就沒有關(guān)系的

  • ask_GwIEpk

    但比起吃那個藥來說

  • ask_GwIEpk

    肯定吃了藥睡得好

  • ask_GwIEpk

    到點就犯困 說睡就睡

  • ask_GwIEpk

    昨晚推遲11點半多才睡的

  • ask_GwIEpk

    平時10.30

  • ask_GwIEpk

    這兩天白天有點昏昏成成的 感覺不在現(xiàn)實狀態(tài)一樣

  • ask_GwIEpk

    不知道跟天氣有沒有關(guān)系

  • 王自湘

    可能跟天氣有關(guān)系吧,不要過于在意

  • ask_GwIEpk

    心慌到還是會有 只是不嚴重

  • ask_GwIEpk

    昨天沒睡好就老感覺覺不夠

  • ask_GwIEpk

    有時候會發(fā)呆

  • 王自湘

    比之前好了很多吧

  • ask_GwIEpk

    那是的

  • ask_GwIEpk

    我現(xiàn)在出去都正常了

  • ask_GwIEpk

    雖然還有緊張心慌

  • ask_GwIEpk

    但不嚴重 不管他一會會好

  • ask_GwIEpk

    心慌的感覺也好很多了

  • 王自湘

    既然有了明顯好轉(zhuǎn),那就繼續(xù)用藥,應(yīng)該會越來越好的

  • ask_GwIEpk

    一般治愈是需要三個月嗎

  • 王自湘

    我們這里一般需要半年左右吧

  • ask_GwIEpk

    這樣啊

  • ask_GwIEpk

    那沒關(guān)系

  • ask_GwIEpk

    無所謂多久 能治愈就好

  • ask_GwIEpk

    我感覺我這個應(yīng)該是產(chǎn)后形成的

  • ask_GwIEpk

    因為我打算明年備孕二胎的

  • ask_GwIEpk

    這個不影響吧

  • ask_GwIEpk

    我這個感覺不在現(xiàn)實跟這個病情有關(guān)嗎?

  • 王自湘

    如果停藥后可以備二胎的

  • ask_GwIEpk

    我這個感覺不在現(xiàn)實狀態(tài)跟這個病情有關(guān)嗎?

  • 王自湘

    我認為有點關(guān)系吧,可能你的病情沒有完全好

  • ask_GwIEpk

    我發(fā)覺我這個病情在經(jīng)期期間會更為明顯一點

  • ask_GwIEpk

    病情好這個感覺就會沒有吧

  • ask_GwIEpk

    病情我是不擔(dān)心。反正慢慢來 就像您說的哪有那么快就好。

  • 王自湘

    你這個情況也會慢慢好轉(zhuǎn)的,

  • ask_GwIEpk

    唯一老想這個睡覺

  • 王自湘

    只要病情好了,你的癥狀就會慢慢消失的

  • ask_GwIEpk

    估計還是自己心里想的

  • 王自湘

    是的

  • ask_GwIEpk

    其實能入睡 想著藥沒了就慌了

  • 王自湘

    是的,可能還是心理作用

  • ask_GwIEpk

    因為感官沒那么敏感 就想著我是困的 我要睡覺

  • ask_GwIEpk

    可這么想就睡不著

  • 王自湘

    是的

  • 王自湘

    是的,失眠不必過分擔(dān)心,越是緊張,越是強行入睡,結(jié)果適得其反。有些人對連續(xù)多天出現(xiàn)失眠更是緊張不安,認為這樣下去大腦得不到休息,不是短壽,也會生病。這類擔(dān)心所致的過分焦慮,對睡眠本身及其健康的危害更大。

  • ask_GwIEpk

    嗯呢

  • 王自湘

    是的

  • ask_GwIEpk

    我因為這個病情癥狀

  • ask_GwIEpk

    自己感冒癥狀都不明顯了

  • ask_GwIEpk

    感官沒那么強

  • 王自湘

    那說明你感冒沒有很嚴重

  • 王自湘

    如果感冒很嚴重,那還是可以感覺到的

  • ask_GwIEpk

    肩膀腿酸的

  • ask_GwIEpk

    這樣啊

  • 王自湘

    是的,

  • ask_GwIEpk

    反正就是感官不強 不在現(xiàn)實 心還會有點慌

  • ask_GwIEpk

    目前就這些癥狀

  • ask_GwIEpk

    要暈的話偶爾會有 一會就好

  • ask_GwIEpk

    基本沒有要暈倒感覺了

  • 王自湘

    那好的

  • 王自湘

    那說明癥狀還是有好轉(zhuǎn)的

  • ask_GwIEpk

  • ask_GwIEpk

    是有好轉(zhuǎn)

  • ask_GwIEpk

    比起之前那個好很多了

  • ask_GwIEpk

    這兩天我藥物還繼續(xù)這樣吃嗎

  • ask_GwIEpk

    我28去復(fù)診

  • ask_GwIEpk

    這兩天那個藥沒了

  • 王自湘

    那個阿普唑侖可以不吃,其他藥物繼續(xù)吃

  • ask_GwIEpk

    就是阿普那個藥沒了

  • ask_GwIEpk

    其它還有

  • 王自湘

    那好的,其他藥物繼續(xù)吃

  • 王自湘

    晚上如果實在睡得不好,可以奧氮平加一點藥量

  • ask_GwIEpk

    加多少

  • 王自湘

    你現(xiàn)在吃1/4,可以加到半片

  • ask_GwIEpk

    好的

  • 王自湘

  • ask_GwIEpk

    我中午帶著寶寶睡了一會

  • ask_GwIEpk

    是可以入睡

  • ask_GwIEpk

    可能就是睡的沒吃藥那么好

  • 王自湘

    既然可以入睡,那就不需要加量的

  • ask_GwIEpk

    好的

  • 王自湘

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