難入睡。睡著一直做夢

      病情分析：
      你好，通過你的這種情況描述來看，如果存在入睡困難，可能與你精神壓力過大，強(qiáng)迫思維工作過于疲勞，有一定的心理陰影有關(guān)，另外，也不排除存在其他器質(zhì)性病變造成的原因！
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以放松放松心情，調(diào)整睡眠質(zhì)量，可以嘗試在睡前喝一杯熱牛奶，泡一泡熱水澡，做一做放松訓(xùn)練來提高，多與人交流溝通，適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，有助于整個(gè)精神狀態(tài)的好轉(zhuǎn)，另外，白天多飲水，多吃水果，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查，對癥治療！

      病情分析：
      通過您的描述，可以感受到你目前的焦慮煩躁，壓抑痛苦，您說很難入睡，睡著了還一直做夢，這樣的話說明您的睡眠質(zhì)量非常的不好，嚴(yán)重影響到你正常的生活，這就需要你仔細(xì)的檢查一下具體發(fā)生了什么讓你出現(xiàn)這個(gè)情況
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)失眠的原因有很多種，比如軀體不適或者情緒上的問題向焦慮抑郁，精神方面的疾病，工作壓力大，人際關(guān)系緊張等等，所以建議您仔細(xì)的尋找一下原因，然后有針對性的做一調(diào)整，必要的時(shí)候去醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，對于你現(xiàn)在的癥狀表現(xiàn)，最主要的是存在入睡困難以及睡眠質(zhì)量不夠的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      針對你以上的這些癥狀表現(xiàn)，最主要的考慮應(yīng)該是與精神壓力大，思想顧慮重有很大的關(guān)系，所以建議你一定要放松心情，不要有任何的顧慮，另外，一定要參加一些戶外的運(yùn)動(dòng)，而且一定要做到規(guī)律作息，在每天晚上臨睡覺的前一個(gè)小時(shí)，一定要停止一系列的劇烈活動(dòng)，而且盡量要避免辛辣刺激性的食物和難以消化吸收的食物，還可以服用一些藥物，比如安神補(bǔ)腦液，谷維素，維生素B1調(diào)理
      以上是對“難入睡。睡著一直做夢”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！