睡眠含量差早醒睡不到8小時(shí)
男 | 22歲 2021-11-27 04:07:04
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 每天睡5.6個(gè)小時(shí)就自然醒，醒了然后感覺(jué)眼睛睜不開(kāi)，還想睡，然后還睡不著，這是怎么回事2年多了，幾乎天天這樣，
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李博杰 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃炎，消化道潰瘍，結(jié)腸炎，肝炎，膽囊炎，潰瘍性結(jié)腸
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2021-11-27 04:10:01 我要投訴
根據(jù)身體睡眠五六個(gè)小時(shí)，經(jīng)常身體出現(xiàn)睡醒的臨床情況，如果身體不感覺(jué)到疲勞，也處于正常的休息過(guò)程，根據(jù)你的情況，有必要到醫(yī)院檢查檢查一下，如果出現(xiàn)身體疲勞的情況下，可以通過(guò)舒緩神經(jīng)真經(jīng)安神的方法進(jìn)行調(diào)理和治療。
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