每天晚上睡眠不好，睡覺特別淺，一躺下頭疼

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述患者的情況是睡眠質(zhì)量不好的情況，伴有頭痛建議患者需要檢查一下頭顱CT確定具體情況
      指導(dǎo)意見：
      您好，您的情況建議您平日注意不要熬夜，排除鼻竇炎，等原因?qū)е碌念^痛，看看是否是神經(jīng)調(diào)節(jié)異常導(dǎo)致的

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況描述，入睡困難，睡眠淺容易早醒，這是睡眠質(zhì)量差失眠的表現(xiàn)。引起失眠的原因有很多，包括生理因素、心理因素、社會刺激等。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或精神心理科檢查治療，通常采用藥物治療或心理治療。建議平時(shí)運(yùn)動多鍛煉身體，勞逸結(jié)合，睡前熱水澡，減輕壓力，早睡早起。
      
      以上是對“每天晚上睡眠不好，睡覺特別淺，一躺下頭疼”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！