睡眠質(zhì)量差，沒有什么胃口。

      美女，這個失眠的情況大多數(shù)人都是為不能實現(xiàn)的愿望或者欲望而產(chǎn)生煩惱，繼而心情郁悶，煩躁，整夜整夜去想這個事情。琢磨來琢磨去最后就出現(xiàn)失眠，焦慮。所以建議要忘掉世間的煩惱，慢慢就會還過來的。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述來看這種情況一般是有點植物神經(jīng)功能紊亂引起的臨床不適表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你的情況不要過度緊張可以放松心情，可以到正規(guī)化醫(yī)院做個系統(tǒng)檢查找出原因?qū)ΠY治療在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下治療用藥，要清淡飲食不要吃辛辣刺激油膩食物，可以口服棗仁安神丸調(diào)理調(diào)理效果會好的。
      

      病情分析：
      反饋你好，根據(jù)您的描述，您主要的癥狀為腦子里亂靜不下來，睡眠質(zhì)量差，沒有胃口，坐立不安，那么這種情況，要注意您近期是否遇到了什么事情，不除外有植物神經(jīng)功能紊亂的可能。
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先要注意休息，另外就是要調(diào)整好自己的心態(tài)，可以輔助調(diào)理神經(jīng)的藥物，如谷維素維生素b1，安神補腦液等藥物。
      
      以上是對“睡眠質(zhì)量差，沒有什么胃口?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你睡眠質(zhì)量差，沒有胃口，心慌，這種情況考慮可能是過度勞累，精神緊張壓力大，心腦供血不足引起的適癥狀，也可能是神經(jīng)衰弱都引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要作息規(guī)律，養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，避免過度用腦，保證充足的睡眠。保持心情舒暢，每天晚上喝杯熱牛奶，用溫水泡泡腳。必要時去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查診治，明確診斷后再進行針對性治療。愿你健康