感覺自己有點抑郁了，不是很開心

女 | 18歲 2020-03-21 13:35:24 2人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述：有的時候心情會突然一下子很失落，什么都不想干，很想哭，覺得活著沒什么意思一般持續(xù)個十分鐘左右就會好，看看喜歡的明星可以轉(zhuǎn)移注意力

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2020-03-21 13:37:00 我要投訴

感覺自己很不開心，有一些抑郁，像這種情況那就去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下并做心理測驗確診，以便根據(jù)情況來對癥治療，自己更需要去調(diào)整，多培養(yǎng)一些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，不要老是關(guān)注這些負(fù)面的情緒。學(xué)會接納自己?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┧幬飦碇委煛?br />

王明進(jìn) 棗莊市精神衛(wèi)生中心主任醫(yī)師擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,睡眠障礙,躁狂癥幫助網(wǎng)友：4495

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2020-03-21 13:36:24 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      下列癥狀的5條或5條以上（其中第1條和第2條是必須具備的），且持續(xù)2周以上，患者自感痛苦或患者的社會功能已經(jīng)收到嚴(yán)重影響。癥狀包括：
      1.情緒抑郁。
      2.對全部或者多數(shù)活動明顯缺乏興趣或愉悅。
      3.體重顯著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠過度。
      5.精神運(yùn)動性興奮或阻滯。
      6.疲勞或乏力。
      7.遇事皆感毫無意義或自罪感。
      8.思維力減退或注意力渙散。
      9.反復(fù)出現(xiàn)死亡或自殺的想法。
      考慮是抑郁癥