健康咨詢描述: 就是之前一直每天晚上吃一粒睡眠很好結婚那天晚上忘記吃也睡著了然后就停了差不多一個月這幾天晚上睡眠有點淺請問是有點撤藥反應嗎有沒有繼續(xù)觀察幾天還是吃半顆起來呢再吃多久可以有機會停藥呢謝謝醫(yī)生
建議患者到神經(jīng)心理門診或者是失眠門診就診,協(xié)助診治?;颊呖诜氖鞘裁礃拥闹咚幬铮梢愿臑橛易羝タ寺∑叭量酥咧委?,若睡眠沒有問題以后可以減量為1.5毫克逐漸減量直至停用。
你好!睡眠質量不佳主要與心理因素影響有關,需要及時調(diào)整心態(tài),必要時到正規(guī)心理咨詢機構進行心理疏導,平時放松心情,保持樂觀情緒,合理安排作息時間,睡前聽聽舒緩柔和的音樂。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的情況,建議你不要服用這個藥物了。調(diào)理好心態(tài)。
指導意見:
平時多進行戶外運動,比如跑步,打籃球等運動,增強身體抵抗力,多吃點蛋白質含量高的食物。保持輕松愉快的心情,避免情緒激動。
以上是對“停藥25天出現(xiàn)睡眠淺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,30歲,女,
你需要詳細表達情況,你吃的是什么藥?你有了什么疾???
你們表達的越詳細,我們對你的指導會越到位。
指導意見:
對你的意見和建議是。
定時定量就餐,適量運動增強體質。
不要壓力太大。
有業(yè)余的興趣愛好,心情舒暢。
愿意的話也可以舌面以及舌底各拍一個清晰的圖片給我,我用中醫(yī)辯證看看你整個的體質狀態(tài)。
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