健康咨詢描述: 睡眠不好,入睡困難,睡眠淺,易驚醒,多夢,脾胃不好,白天睡一會(huì),全身發(fā)軟無力
你好,根據(jù)你的表述,有可能是植物神經(jīng)紊亂引起的,建議平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)增強(qiáng)身體的免疫能力,注意調(diào)整好作息時(shí)間,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,注意養(yǎng)腎固本,適量攝入鹽分,可以服用維素和維生素b1調(diào)節(jié)一下植物神經(jīng)試一試
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