睡眠不好，睡眠不足，頭疼

      睡眠不好可以直接用安神補(bǔ)腦的藥物進(jìn)行改善，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能慢慢緩解，沒問題的癥狀應(yīng)該就能恢復(fù)，沒問題的。也可以到中醫(yī)科看中醫(yī)開中藥調(diào)理，這個(gè)癥狀應(yīng)該就能緩解。
      

      你好！像你說的這種情況，銀針是我國(guó)一項(xiàng)傳統(tǒng)的治病技術(shù)。可疏通人體經(jīng)絡(luò)，保證氣血運(yùn)行通暢。扎銀針還有扶正祛邪、驅(qū)寒除濕的作用?？梢匀フ?guī)的地方去做一下銀針，但是最根本的解決辦法還是改善睡眠。
      

      病情分析：
      可以通過針灸的方法治療，根據(jù)你所提供的病史考慮是睡眠不足導(dǎo)致的現(xiàn)象，是由于植物神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致的因素。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)樯鲜鲆蛩貙?dǎo)致植物神經(jīng)過度緊張，所以出現(xiàn)頭疼現(xiàn)象，需要保持良好的情緒和睡眠，避免過度勞累，做到早睡早起，保持每日睡眠八小時(shí)以上，可以使用安神鎮(zhèn)靜以及營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)配合針灸方法改善。
      

      病情分析：
      你好，目前你頭痛的癥狀考慮主要是與休息不充分，過度疲勞有關(guān)，可以考慮去看一下中醫(yī)，采取理療的方式進(jìn)行治療，但首先要保證充足的睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      才能從根本上解決問題，可以適當(dāng)?shù)囊?guī)劃一下自己的作息時(shí)間，畢竟身體是最重要的，同時(shí)還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“睡眠不好，睡眠不足，頭疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      可以扎針的，不過前提你得糾正你的睡眠習(xí)慣，必須保證充足的睡眠才可以的。
      指導(dǎo)意見：
      睡眠問題不解決，那么頭疼也不好解決，你可以讓家里人和你換著晚上弄孩子，要不長(zhǎng)時(shí)間吃不消的。