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為什么在做夢的時候,知道自己是在做夢

男 | 15歲 2019-10-21 22:22:17 4人回復 來自菏澤市

健康咨詢描述: 這幾天做夢時總是知道自己在夢里,怎么回事

醫(yī)生回復區(qū)

孫瑞英
孫瑞英 保定市第一中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸道感染,支氣管炎,肺炎哮喘,胃炎,腸炎,消化不 幫助網(wǎng)友:30407
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2019-10-21 22:54:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況,考慮有可能是植物神經(jīng)興奮引起的癥,也有可能是這些天受情緒壓力的影響的。
      指導意見:
      建議平時舒緩壓力,保持情緒平穩(wěn),心情愉悅,這些天要清淡飲食,不要吃辛辣刺激性的食物,多運動??梢苑盟幬锕染S素片和健腦補腎口服液或者安神補腦液。
      

原華英
原華英 陽城縣腫瘤醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,支氣管哮喘,原發(fā)性高血壓,腦梗死,腦 幫助網(wǎng)友:11768
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2019-10-21 22:57:07 我要投訴

      最近有沒有勞累熬夜?做夢是很正常的事情。如果每天能睡眠6-8小時,就行。不影響你第二天學習就好,建議你認真學習,適量運動,保證充足睡眠,不影響第二天精力就行。
      

于海蘭
于海蘭 鶴壁仁和中西醫(yī)結合醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 心腦血管病如冠心病,心肌缺血;腦血管疾病如腦梗塞, 幫助網(wǎng)友:953
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2019-10-21 22:26:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,這個很正常,說明你思維很敏捷,有時候是知道自己在做夢的,還有,你的習慣不健康,晚餐東西吃得多,這個不好,但是你要工作,那就忽略吧!
      指導意見:
      水喝得多,這就容易做夢,尿在膀胱里壓迫神經(jīng),人就夢多,你晚上還要鍛煉,這也是不對的,神經(jīng)系統(tǒng)都被你搞興奮了,睡覺不踏實
      
      以上是對“為什么在做夢的時候,知道自己是在做夢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

郭井娟
郭井娟 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任護師 擅長: 腸炎,支氣管炎,氣管炎胃炎,糖尿病,內分泌。 幫助網(wǎng)友:4073
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2019-10-21 22:28:48 我要投訴

      病情分析:
      一般睡眠的時候,意識都是處于被關閉狀態(tài)中已經(jīng)失去了自己意式控制所謂的清醒,夢只是夢著自己感覺能控制夢境,但實際上并非如此,你在夢中抱著意識上的清醒,而且能隨心所欲地控制夢見舒舒服服似乎不太可能。
      指導意見:
      這種情況可能是壓力的問題或者身體機能的問題,可能是不能進入深度的睡眠你護士精神和身體不適,同事大腦皮層開始活躍的聲音信號還沒有傳的,大致是這樣,總之是沒有什么問題。
      

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