健康咨詢描述: 最近常常感到腰酸背痛,身體乏力,有時感覺腰彎不了,背部脊椎處按壓能感到有腫塊,并且有疼痛感。后來就去醫(yī)院檢查,診斷是強直性脊柱炎。什么運動適合強直脊柱患者
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強制性脊柱炎是一種風濕免疫性疾病,其治療困難。早期治療可以口服芬必得緩解疼痛,可以局部熱敷按摩理療針灸,需要避免勞累及一個姿勢過長,還需適當活動鍛煉,比如游泳,瑜伽,太極拳等。
強直性脊椎炎是一種自身免疫性疾病,此類疾病會出現(xiàn)脊柱關節(jié)及骶髂關節(jié)強直僵硬等。沒有特異性的方式治療,目前以積極對癥治療或者加強保健治療為主。建議根據(jù)自身的情況選擇一些太極拳或者瑜伽等方式保健應該不錯,而平時可能需要注意加強體質(zhì)。其中慢跑也是不錯的選擇。
病情分析:
什么運動,可以散步呀,避免彎腰動作的運動都是可以合適的。
指導意見:
出現(xiàn)腰痛不舒服的癥狀的時候,可以適當?shù)某浞中菹ⅲ部梢缘结t(yī)院進行按摩,推拿,理療,針灸等對癥處理的。
以上是對“什么運動適合強直脊柱患者”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,強直性脊柱炎護理時患者適合做一些關節(jié)功能性的運動,因為該病最容易導致脊柱畸形和功能障礙,尤其是彎腰、擴胸及屈頸等運動,都會受到限制。所以,患者在日常生活中應注意運動適量,從而避免會在第二天加重病情的運動。
強直性脊柱炎并不可怕,一旦確診,一定要及時的選擇進行治療,保護關節(jié)脊柱,患者也可以經(jīng)常做頸椎運動,頭頸部可作向前、向后、向左、向右轉動,以及頭部旋轉運動,以保持頸椎的正?;顒佣取?br />
你好,強直性脊柱炎是一種血清反應陰性、病因不明的常見關節(jié)疾病。需要堅持進行功能鍛煉,包括游泳、打太極拳、做廣播體操等。但不提倡進行籃球、足球、網(wǎng)球等較為劇烈的運動。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經(jīng)常鍛煉,堅持經(jīng)常鍛煉可以增強體質(zhì)。
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