有問必答網(wǎng)外科骨科強(qiáng)直性脊柱炎 → 適合強(qiáng)直患者做的運(yùn)動都有什么?

適合強(qiáng)直患者做的運(yùn)動都有什么?

男 | 23歲 2018-10-13 23:05:28 3人回復(fù) 來自合肥市

健康咨詢描述: 后腰經(jīng)常疼痛,早上起床之后會有脊柱發(fā)僵的現(xiàn)象,柳氮磺吡啶腸溶片效果也不是很好。

想得到怎樣的幫助:適合強(qiáng)直性脊柱炎患者做的運(yùn)動都有什么

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁學(xué)廣
梁學(xué)廣 古縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,尺骨骨折,橈骨遠(yuǎn)端骨折,骨關(guān)節(jié)炎 幫助網(wǎng)友:22981
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2018-10-15 08:40:38

      分析你提供的信息看,強(qiáng)直性脊柱炎疾病體育鍛煉對疾病很重要,可以保持脊柱的生理彎曲,防止畸形。保持胸廓的活動度,維持正常呼吸功能。保持骨密度和強(qiáng)度,防止骨質(zhì)疏松和肢體肌肉廢用性萎縮,運(yùn)動一定要采用合適的方式和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動量。
      

孫樹齊
孫樹齊 武城縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 強(qiáng)直性脊柱炎,腰椎間盤突出,骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎 幫助網(wǎng)友:18227稱贊:12
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2018-10-15 08:31:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,強(qiáng)直性脊柱炎屬于風(fēng)濕免疫系統(tǒng)疾病,一般多發(fā)于青年男性。
      指導(dǎo)意見:
      建議你如果確診患有強(qiáng)直性脊柱炎,平時注意預(yù)防,不要飲食辛辣刺激的食物,注意保暖,可以練習(xí)太極拳防止脊柱融合。
      

zsdoc85797349iz
zsdoc85797349iz 主任醫(yī)師 擅長: 對“長期疼痛、關(guān)節(jié)粘連、受限、病情反復(fù)的中晚期疑難 幫助網(wǎng)友:1358
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2018-10-13 23:05:39 我要投訴

      你好,強(qiáng)直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴(kuò)胸運(yùn)動及游泳等。游泳既有利于四肢運(yùn)動,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最適合的全身運(yùn)動。但本病患者嚴(yán)禁跳水,以免造成頸椎和頸脊髓損傷。強(qiáng)直科學(xué)對癥的診療是實(shí)現(xiàn)強(qiáng)直康復(fù)的關(guān)鍵,建議去風(fēng)濕免疫科或?qū)I(yè)醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)化的治療,通過治療早期患者病癥消失,祛炎治痛,解除關(guān)節(jié)疼痛、晨僵、腫脹等病癥。中期達(dá)到阻斷病情發(fā)展,疼痛、活動受限病癥消失,同時全身性的免疫調(diào),實(shí)現(xiàn)長期有效抗復(fù)發(fā)。
      
      以上是對“適合強(qiáng)直患者做的運(yùn)動都有什么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強(qiáng)直性脊柱炎

掛號科室:風(fēng)濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風(fēng)寒,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)。

       強(qiáng)直性脊柱炎(ankylosing sporidylitis,AS)是一種主要侵犯脊柱,并可不同程度的累及骶髂關(guān)節(jié)和周圍關(guān)節(jié)的... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續(xù)性疼痛、骶髂關(guān)節(jié)疼痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療
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本平適用于: 1. 潰瘍性結(jié)腸炎:治療輕至中度...[說明書]

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本品用于感冒引起的發(fā)熱﹑關(guān)節(jié)痛﹑神經(jīng)痛﹑頭痛以及...[說明書]

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