長年失眠多夢，睡不好覺

      失眠多夢是指睡眠不實(shí)，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量低下，白天精神不振，還可以出現(xiàn)健忘癥等表現(xiàn)，與情緒狀態(tài)有關(guān)，可以根據(jù)時(shí)間以及臨床癥狀，做一些相關(guān)的檢查，平時(shí)要養(yǎng)成良好有規(guī)律的生活習(xí)慣。
      

      病情分析：
      這種情況考慮是神經(jīng)衰弱，失眠多夢癥狀了，可能和平時(shí)生活精神壓力太大，休息不好，或者生活不規(guī)律，長期熬夜有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議口服夢安舒，搭配安神補(bǔ)腦液治療，可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，改善睡眠質(zhì)量，注意平時(shí)勞逸結(jié)合，避免久坐，熬夜，多運(yùn)動(dòng)，可以慢慢改善睡眠質(zhì)量。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，失眠，多夢考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān)。還可出現(xiàn)頭疼。
      指導(dǎo)意見：
      建議服用谷維素，刺五加，補(bǔ)腦安神片治療。平時(shí)飲食宜清淡食物為主，睡前泡腳，避免勞累。
      
      以上是對(duì)“長年失眠多夢，睡不好覺”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好結(jié)合具體情況，多是有一些體虛氣血不足影響形成引起失眠多夢神經(jīng)衰弱等，
      指導(dǎo)意見：
      建議這樣情況可以考慮配合棗仁安神膠囊，谷維素，維生素b1輔助調(diào)節(jié)對(duì)恢復(fù)改善比較明顯，可以按時(shí)調(diào)節(jié)改善，
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，及結(jié)合您出現(xiàn)的上述情況，考慮存在嚴(yán)重失眠的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要過于焦慮，建議您晚上提前休息，可以去醫(yī)院做針灸，按摩等。必要時(shí)可以服用艾司唑侖片。
      

      1.治療失眠的偏方成分包括了赤小豆，花生葉，蜂蜜等三種，把這些材料同時(shí)放入鍋內(nèi)加適量的水煎汁，去渣頓服，并且在每天睡前的時(shí)候服用即可。
      2.失眠患者可以準(zhǔn)備好適量的白參，烘干搗碎后倒入干凈的瓶子內(nèi)，然后在其中倒入適量高度白酒，密封瓶口半個(gè)月，期間注意每天拿起來搖一次，每天飲用量不超過15毫升，治療失眠的效果非常顯著。
      3.失眠患者可以使用阿膠，雞蛋黃，米酒或黃酒等材料組方治療。制作時(shí)首先把酒倒入鍋內(nèi)用文火煮沸，然后倒入準(zhǔn)備好的阿膠化開，接著放入打散的雞蛋黃、鹽攪拌均勻，再次煮沸后等冷卻倒入瓶子里，在每日早晚隨意服用一次。