健康咨詢描述: 總是想哭,對未來很迷茫,一個人的時候感覺很無力。 晚上會一直做夢,半夜會醒但又迷迷糊糊睡過去了,早上感覺好一點吧,到了中午就會慢慢覺得心里悶,難受想哭,即使是在工作的時候也出現(xiàn)過這種情況,會自己偷偷進廁所哭一下。有時候覺得自己很不如別人,會幻想痛感,遇到事情總想逃避。很害怕。
病情分析:
過度勞累,緊張,受涼,睡眠少等原因引起.你這個的還是學(xué)會休假吧
指導(dǎo)意見:
多與朋友交際是必須的。注意生活規(guī)律,避免過度疲勞、壓力過大防治亞健康狀態(tài)等。祝身體健康
你好,根據(jù)你的描述,你說的這種情況,你真的很迷茫,沒有人生奮斗的目標(biāo),只要你確定好人生奮斗的目標(biāo),你就會有動力,就會知道每天自己干什么!人生存在與價值。胡思亂想。什么事都當(dāng)不了。
你好,根據(jù)你所描述的情況,認為你的抑郁情緒是學(xué)習(xí)壓力大造成的,建議你放松心態(tài),多讀些正能量勵志的句子,給自己增加信心,相信自己能做得更好,因為你還年輕!
以上是對“總是想哭,對未來很迷?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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