很郁悶，很難受，對未來很迷茫
健康咨詢描述： 我想知道為什么我總是和同學(xué)發(fā)生矛盾，總是相處的很不愉快，也沒有朋友有時(shí)候被同學(xué)欺負(fù)也說不出話來，一句話也講不出來，我根本沒有主動和同學(xué)說話的意識，也不懂為什么要和別人打鬧，為什么要拿跟棍子和別人玩玩鬧鬧，我覺得被人按著頭簡直太丟人了，也沒有意識要去交朋友，總是害怕未來，上課總是很恐懼新的知識點(diǎn)，害怕自己不會，碰到女同學(xué)會非常害羞，臉會變得很紅，為什么我覺得和別人講出心理話會很難受，我幼兒園的時(shí)候就覺得那些上小學(xué)的，上中學(xué)的，上博士生的都很厲害，那些大人就比小孩高一檔，那些成績優(yōu)異的，都厲害得不得了，就像神一樣，為什么我第一次老師來家訪的時(shí)候，我都會非常非常緊張，腦子里會轉(zhuǎn)換成老師的想法，很奇怪，我坐在那里，腦子里會想今天發(fā)生的事，我覺得我要記得我活的每一天，不然就像沒活過一樣，為什么我之前突然想到了一件事，就是在我看電視的時(shí)候，媽媽是在我旁邊的，會有一天，媽媽在我的旁邊消失，就是去世，我會覺得很痛苦，就拼盡一切學(xué)習(xí)，我有一段時(shí)間成績突然變好，就是這個(gè)狀態(tài)，我覺得我就不知道這個(gè)社會運(yùn)行的規(guī)律是什么，這個(gè)世界上的事情，人的職業(yè)，我都不知道。
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病情分析：
看了上面你對自己心理的描述，可以感受到你有明顯的自卑情結(jié)，這讓你總是羨慕別人的優(yōu)點(diǎn)，但卻沒有辦法找到自己的優(yōu)點(diǎn)，不明白自己該怎么生活才會變得強(qiáng)大和幸福。
指導(dǎo)意見：
處于這種心理狀態(tài)中，你需要通過心理咨詢解決自己的自卑心理，還要樹立良好的自我意識，提高自己的心理素質(zhì)和處理各種事情的能力，這樣才能更好的適應(yīng)社會生活。
病情分析：
你好，從你的描述來看，你缺乏安全感和被認(rèn)同感，你內(nèi)心需要被關(guān)注，你不太明白自己內(nèi)心的需要，而且相對封閉。
指導(dǎo)意見：
建議您盡早找身邊離得近的心理老師或者醫(yī)生做一下輔導(dǎo)，這可能和你童年期的生活有一定關(guān)系，您的內(nèi)心需要成長起來，相信你將有一個(gè)清晰的自我認(rèn)知！
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病情分析：
你好，針對你所描述的以上情況來看，考慮與你的心理因素是有一定關(guān)系的，每個(gè)人具體是怎樣生活，怎樣與他人溝通交流與個(gè)人的思想是有截然關(guān)系的，思想決定行為。
指導(dǎo)意見：
每個(gè)人也有不同的性格脾氣，不想與他人主動的溝通交流，這也是個(gè)性特點(diǎn)，但是人活在這個(gè)世界上總是需要與他人溝通的，所以一定要學(xué)會改變自己，提升自己與他人溝通交流的能力，具有良好的生活作息習(xí)慣，不要想得太多，必要時(shí)可選擇心理咨詢。
以上是對“很郁悶，很難受，對未來很迷?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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