厭惡療法是一種行為療法，其分類主要包括經(jīng)典條件反射法、懲罰法以及回避法。
1.經(jīng)典條件反射法：厭惡療法中的經(jīng)典條件反射法是基于巴甫洛夫的經(jīng)典條件反射學(xué)說。這種方法通過將令人厭惡的刺激與不良行為建立聯(lián)系，使患者在嘗試進(jìn)行該行為時產(chǎn)生強(qiáng)烈的反感，從而逐漸消除或減少這種不良行為。例如，在酗酒治療中，治療者可能會將酒類的顏色、氣味與電擊配對，或者讓嗜酒者服用催吐藥物后飲酒，使其在飲酒時產(chǎn)生惡心、嘔吐等厭惡反應(yīng)。經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練，患者對酒就會產(chǎn)生厭惡感，從而達(dá)到戒酒的目的。這種方法的原理在于，通過條件反射，將不良行為與不愉快或懲罰性的刺激相結(jié)合，形成新的條件反射，以對抗并消除原有的不良行為。
2.懲罰法：懲罰法是在不良行為之后緊跟著施加懲罰性刺激，以使患者意識到如果進(jìn)行不良行為，就會遭遇有害刺激。這種方法的目的是使患者產(chǎn)生痛苦或厭惡的反應(yīng)，從而主動回避不良行為。例如，在戒煙治療中，嗜煙者準(zhǔn)備點燃香煙時，治療者可能會給予其小指電刺激，使其因疼痛而放棄吸煙。這種電刺激就是一種懲罰性刺激，通過直接作用于不良行為后的瞬間，使患者產(chǎn)生強(qiáng)烈的痛感，從而達(dá)到戒煙的目的。除了電擊刺激外，懲罰法還可以采用其他形式的厭惡刺激，如藥物催吐、語言責(zé)備等。
3.回避法：回避法則是通過避免與不良行為相關(guān)的刺激或情境來減少或消除不良行為。這種方法主要基于操作性條件反射的原理，即個體通過行為的結(jié)果來學(xué)習(xí)哪些行為是受歡迎的，哪些是不受歡迎的。在厭惡療法中，回避法可以通過建立不良行為與不愉快刺激之間的聯(lián)系來實現(xiàn)。例如對于露陰癖等性心理障礙患者，治療者可能會命令患者在眾目睽睽之下表現(xiàn)變態(tài)性行為，從而使其感到羞恥和厭惡，進(jìn)而主動回避這種不良行為。此外，想象厭惡法也是一種回避法的應(yīng)用，患者通過想象自己在做異常性行為時被人發(fā)現(xiàn)、當(dāng)場抓獲等情境，從而產(chǎn)生厭惡反應(yīng)，并主動回避不良行為。
對于接受厭惡療法的患者，需要密切關(guān)注其心理狀態(tài)和治療效果。治療者應(yīng)耐心解釋療法的原理和目的，消除患者的疑慮和恐懼。同時，要鼓勵患者積極配合治療，堅持進(jìn)行行為訓(xùn)練和條件反射的建立。在治療過程中，要注意控制厭惡刺激的強(qiáng)度和頻率，避免給患者帶來過度的痛苦和不適。
