抑郁癥是一種常見的精神障礙,其臨床表現(xiàn)較為復(fù)雜且多樣,包括持續(xù)的情緒低落、興趣減退或喪失、自我評價過低、睡眠障礙等。
1.持續(xù)的情緒低落:這是抑郁癥最為核心且突出的情緒表現(xiàn),患者往往長時間處于一種悲傷、沮喪、絕望的情緒狀態(tài)中,幾乎每天大部分時間都被這種低落情緒籠罩,而且這種狀態(tài)并非是因為遭遇了特定的、短期的挫折或困難所引發(fā),而是無緣無故地出現(xiàn),且持續(xù)時間較長,通常會持續(xù)兩周及以上。
2.興趣減退或喪失:抑郁癥患者對以往感興趣的事情會明顯缺乏興趣,甚至完全喪失興趣。比如曾經(jīng)熱衷于繪畫、運動、閱讀等活動,患病后卻再也不想去做這些事,即使勉強去做,也體會不到之前從中獲得的愉悅感和滿足感。
3.自我評價過低:患者常常對自己持有過度負面的評價,覺得自己一無是處、毫無價值,總是過分關(guān)注自己的缺點和不足,而忽視自己的優(yōu)點和取得的成績。
4.睡眠障礙:睡眠問題在抑郁癥患者中極為常見,主要表現(xiàn)為入睡困難,患者可能躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)幾個小時都無法入睡,腦海中不斷浮現(xiàn)各種負面的想法和情緒,難以平靜下來進入睡眠狀態(tài);還有的患者會出現(xiàn)早醒的情況,比正常起床時間提前數(shù)小時醒來后就再也無法入睡,導(dǎo)致睡眠時間嚴重縮短,身體得不到充分休息,長期下去會感到非常疲憊、精神萎靡。
總之,抑郁癥是一種復(fù)雜的心理疾病,了解抑郁癥的癥狀和原因?qū)τ谠缙谠\斷和治療非常重要。如果出現(xiàn)了類似的癥狀,請及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。