失眠多和精神生活壓力大有一定的關系,建議適當?shù)幕顒臃潘蓽p壓,不要有太大的壓力。有輕度的抑郁傾向,建議對生活樹立信心。轉(zhuǎn)移一下注意力,樂觀的面對生活,必要的時候醫(yī)院就診
病情分析:
你好,出現(xiàn)失眠后沒有食欲,如果患者癥狀較輕,可以通過調(diào)整睡眠結(jié)構(gòu),增加運動量等方式改善上述癥狀。
指導意見:
癥狀較重,需要立即前往醫(yī)院就診,可給予鎮(zhèn)靜催眠的藥物,通??梢赃x用佐匹克隆和艾司唑侖,同時可以配合使用促進胃腸動力的藥物,例如莫沙必利,伊托必利等。此外還可以配合給予中醫(yī)辨證治療,進行中醫(yī)針灸和推拿按摩,以緩解緊張神經(jīng),促進消化功能。使用上述治療手段,一般1-2周患者的癥狀能夠明顯改善,部分輕癥的患者可以獲得痊愈。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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