失眠兩個(gè)月了最開始兩三點(diǎn)才睡得著四五點(diǎn)才睡得著現(xiàn)在

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況分析，失眠一般是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^大，或者某些疾病所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意勞逸結(jié)合，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，睡前用溫水泡腳，口服一杯熱牛奶，或者服用安神補(bǔ)腦液，谷維素片對(duì)癥治療。
      

      病情分析：
      這是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，與精神緊張壓力大.長期的生活不規(guī)律有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)堅(jiān)持鍛煉身體，按時(shí)作息，養(yǎng)成規(guī)律，可以在睡覺之前用棗仁安神膠囊，慢慢地就調(diào)節(jié)過來了。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述和癥狀，考慮是不是平時(shí)生活或者是學(xué)習(xí)壓力大造成的
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議平時(shí)還是要規(guī)律生活，作息規(guī)律，飲食清淡，放輕松，學(xué)會(huì)傾訴，倒倒個(gè)人睡眠習(xí)慣
      
      以上是對(duì)“失眠兩個(gè)月了最開始兩三點(diǎn)才睡得著四五點(diǎn)才睡得著現(xiàn)在”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！