最近都失眠，要到三四點(diǎn)才睡得著

      總是出現(xiàn)失眠的情況發(fā)生，一般考慮和心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，這種情況，首先應(yīng)該積極的放松一些心情，多注意些休息，保證充足的睡眠，密切的進(jìn)行觀察病情，才能夠達(dá)到很好的治療和治愈的目的
      

      病情分析：
      你好，你的情況是由于腎虛引發(fā)的失眠，多夢(mèng)和性生活不佳等。
      指導(dǎo)意見：
      最好是到醫(yī)院中醫(yī)科檢查一下的，明確后禁欲一段時(shí)間，加強(qiáng)體育鍛煉，聯(lián)合中藥慢慢調(diào)理治療的。
      

      病情分析：
      你好！有很多的因素會(huì)導(dǎo)致失眠，建議避免精神緊張，放松心情，給與谷維素片，維生素B1片、朱砂安神丸口服治療
      指導(dǎo)意見：
      多吃壯陽食物：壯陽食物主要有狗肉,羊肉,麻雀,核桃,牛鞭,羊腎等;有助于提高性功能.
      
      以上是對(duì)“最近都失眠，要到三四點(diǎn)才睡得著”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，以您目前的癥狀分析兩者可能有一定關(guān)系的，失眠可能與你平時(shí)壓力大，神經(jīng)衰弱有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      休息不好也容易影響性功能的，再有性功能下降也可能是腎虛的表現(xiàn)，建議先對(duì)失眠進(jìn)行調(diào)理，如服用安神補(bǔ)腦液，神經(jīng)衰弱丸等，腎虛可以服用金匱腎氣丸看看效果。