健康咨詢描述: 兩天沒睡好覺了,開始有點睡意,后面越睡越精神,就算睡,也是模糊的睡,
病情分析:
你這個情況一般屬于失眠的癥狀,都是要注意及時休息保養(yǎng)的,
指導(dǎo)意見:
一般情況下建議及時休息,基本是可以繼續(xù)對癥治療,都是可以繼續(xù)配合對癥治療試試。
病情分析:
你好,你是感覺睡眠不好,沒有睡意,入睡困難,有時睡眠淺。
指導(dǎo)意見:
綜上所述考慮睡眠障礙,建議先自我調(diào)節(jié),如睡前熱水泡腳,聽聽音樂放松,如果效果不好,可以服用甜夢口服液等,改善睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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