有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 我好幾年沒(méi)睡過(guò)好覺(jué)了

我好幾年沒(méi)睡過(guò)好覺(jué)了

男 | 17歲 2017-06-05 21:51:58 3人回復(fù) 來(lái)自棗莊市

健康咨詢(xún)描述: 我好幾年沒(méi)睡過(guò)好覺(jué)了,經(jīng)常失眠,我的眼角中間鼻梁也陷下去了,這種長(zhǎng)期失眠造成的還能回復(fù)嗎醫(yī)生


圖片涉及用戶(hù)隱私,只有用戶(hù)本人才能看到。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-06-05 21:54:38 我要投訴

      病情分析:
      這種情況需要調(diào)理,可以服用安神補(bǔ)腦液或者安神膠囊加上谷維素
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      精神因素也很重要,不要有心里負(fù)擔(dān),規(guī)律作息,可以多跟朋友一起出去散散心,放松心態(tài)

2017-06-05 21:55 ask781707950y 追問(wèn)

,我的眼角中間鼻梁也陷下去了,這種長(zhǎng)期失眠造成的還能回復(fù)嗎醫(yī)生

2017-06-05 21:58醫(yī)生回答:

需要調(diào)理調(diào)理

ybyylym
ybyylym 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮癥,神經(jīng)官能癥,抑郁癥,心境障 幫助網(wǎng)友:72814稱(chēng)贊:4636
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-06-05 22:43:27

      病情分析:
      你好,這個(gè)鼻梁塌陷和睡眠沒(méi)有關(guān)系的,失眠常見(jiàn)是焦慮型失眠的,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你可以使用一下佐匹克隆片,睡前半個(gè)小時(shí)使用,這樣有助于促進(jìn)睡眠的,
      

陳曉芬
陳曉芬 廈門(mén)市仙岳醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 失眠,多夢(mèng),婚戀關(guān)系、親密關(guān)系、人際關(guān)系困擾,親子 幫助網(wǎng)友:4294稱(chēng)贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-06-05 23:02:39

      病情分析:
      關(guān)鍵的問(wèn)題是,你是因?yàn)槭裁春脦啄甓紱](méi)有睡過(guò)好覺(jué)的呢?經(jīng)常失眠一般都有原因的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你進(jìn)一步的把自己失眠的原因和癥狀表達(dá)清晰,與醫(yī)生共同探討改變失眠狀態(tài)的辦法。
      以上是對(duì)“我好幾年沒(méi)睡過(guò)好覺(jué)了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-06-06 10:46 ask781707950y 追問(wèn)

失眠原因是想的事太多,況且我才17不想服用這么多藥物,那鼻梁塌陷怎么回復(fù)

2017-06-06 10:51醫(yī)生回答:

我也是覺(jué)得這么年輕不需要服藥的,可以通過(guò)改變認(rèn)知來(lái)治療睡眠障礙。關(guān)于鼻梁塌陷,我確實(shí)不了解說(shuō)失眠會(huì)引起這一癥狀的。

2017-06-06 22:34 ask781707950y 追問(wèn)

哦哦睡眠我會(huì)調(diào)節(jié)的,那鼻梁塌陷怎么恢復(fù)

2017-06-06 22:39醫(yī)生回答:

我點(diǎn)開(kāi)大圖仔細(xì)的看了看,覺(jué)得沒(méi)有塌陷呀,這個(gè)弧度還挺好看的呢。

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號(hào)科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn),是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見(jiàn)癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

佐匹克隆片

佐匹克隆片

本品用于各種失眠癥。...[說(shuō)明書(shū)]

安神補(bǔ)腦液

安神補(bǔ)腦液

生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由