明明很累睡不著是什么原因？

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• ask_LG3V54

  我老是休息不好，本來看著孩子，孩子睡了，明明很累就是睡不著？

• 朱俊雅

  你好，這種情況多久了

• ask_LG3V54

  有一段時間了出了月子就是這

• ask_LG3V54

  這是怎么回事

• 朱俊雅

  睡眠質量怎么樣

• ask_LG3V54

  不好

• 朱俊雅

  每天休息多長時間？

• ask_LG3V54

  休息不了三四個小時

• ask_LG3V54

  有什么交易沒

• ask_LG3V54

  有什么建議沒

• ask_LG3V54

  太難受了

• 朱俊雅

  焦慮，勞累嗎？

• ask_LG3V54

  調節(jié)下也是好的

• ask_LG3V54

  嗯看孩子太累了

• ask_LG3V54

  我也感覺我有點焦慮

• 朱俊雅

  寶寶出生后，母親機體的激素改變，母親的情緒會產生波動，再加上辛苦勞累，引起焦慮！

• ask_LG3V54

  哦好的謝謝醫(yī)生

• 朱俊雅

  產婦生產后，由于個人因素或其他因素，缺乏運動，因此建議產婦經常進行體質鍛煉和身體鍛煉，以提高身體素質，有助于其改善失眠狀況。同時多和家人溝通，讓家人可以幫助新手媽媽，減輕負擔！

• 朱俊雅

  保持心情愉悅

• 朱俊雅

  祝你早日康復

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