有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 最近很早就醒了,然后就在也睡不著了,女2

最近很早就醒了,然后就在也睡不著了,女2

女 | 27歲 2017-02-17 07:39:50 5人回復(fù) 來自上海市

健康咨詢描述: 這幾天6點(diǎn)多就醒了,醒了之后睡不著。以前也有早上被尿意憋醒,但上完廁所很快能入睡。甚至尿意強(qiáng)烈但都憋不醒我,一覺睡到8點(diǎn)鬧鐘響。最近事情較多,都12點(diǎn)多睡覺。晚上睡覺也有困難,9-11點(diǎn)比較容易想睡覺,過了12點(diǎn)就會(huì)出現(xiàn)明明很累了也睡不著的現(xiàn)象。腸胃不好月經(jīng)推遲(已持續(xù)好幾年了)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-02-17 08:25:45 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你很可能是由于最近事情較多,精神壓力大而導(dǎo)致的失眠,早醒
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物,如艾司唑侖等,請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要長(zhǎng)期服用,也可以找中醫(yī)專家全面調(diào)治一下
      

李芳
李芳 棗莊市薛城區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科炎癥,腫瘤,宮頸糜爛,不孕不育,產(chǎn)科超聲早,中 幫助網(wǎng)友:2470稱贊:8
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2017-02-17 08:24:31 我要投訴

      病情分析:
      睡眠不好,見于很多原因,治療方法也有很多,主要是全面調(diào)理
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以列個(gè)時(shí)間表,把需要做的事計(jì)劃好,按時(shí)休息,睡眠規(guī)律后,癥狀會(huì)有所改善
      

劉業(yè)娟
劉業(yè)娟 醫(yī)師 幫助網(wǎng)友:49289稱贊:1596
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2017-02-17 08:27:42 我要投訴

      病情分析:
      你好!引起失眠的原因比較多的,常見的原因可能與有某些疾病,植物神經(jīng)功能紊亂,緊張焦慮等等原因有關(guān)。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你說的情況如果沒什么別的癥狀只是失眠老是亂想什么都不想做這種情的況,可能與你最近的情緒有關(guān)。建議多和朋友交流,多參加一些集體活動(dòng),逐漸會(huì)改善這種情況。
      
      以上是對(duì)“最近很早就醒了,然后就在也睡不著了,女2”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

宋彥軍
宋彥軍 石家莊市鹿泉區(qū)寺家莊鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友:21104稱贊:9
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2017-02-17 08:35:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,睡眠欠佳,西醫(yī)是植物神經(jīng)功能紊亂,可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,谷維素片和安神補(bǔ)腦液。
      指導(dǎo)意見:
      需要注意平時(shí)的生活飲食習(xí)慣。禁食辛辣,保持心情舒暢。不要熬夜,生活起居規(guī)律。
      

鐘國(guó)強(qiáng)
鐘國(guó)強(qiáng) 主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心血管內(nèi)科、便秘、痛風(fēng)、男性問題 幫助網(wǎng)友:28053
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2017-02-17 15:29:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的問題,是中醫(yī)的氣血不足,氣血不足會(huì)導(dǎo)致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發(fā)黑,胸悶、心慌、氣短等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      對(duì)于氣血虛的調(diào)理,可以采用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理,昌弘西洋參補(bǔ)氣非常好,6年以上的參齡,微量元素含量高,平日也要多吃一些清淡的東西,注意多吃水果。這樣各方面的方法結(jié)合起來,才能真正把氣血虛給補(bǔ)起來。
      

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