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嚴重失眠半夢半醒狀態(tài)怎么解決?

嚴重失眠,一天都不能睡2/3小時,而且一閉上眼睛腦子里就會想起一些亂七八糟不愿意想的事,即使睡著了也是做夢,或者半夢半醒狀態(tài),整天提不起精神,胸口好悶還伴有疼痛

ask_266082 2020-02-09 22:45:17

回復醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

安宏偉 副主任醫(yī)師

大慶市第三醫(yī)院   精神科

主治疾?。阂钟舭Y、焦慮癥、器質(zhì)性精神病、睡眠障礙。

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  • ask_266082

    嚴重失眠,一天都不能睡2/3小時,而且一閉上眼睛腦子里就會想起一些亂七八糟不愿意想的事,即使睡著了也是做夢,或者半夢半醒狀態(tài),整天提不起精神,胸口好悶還伴有疼痛感

  • 安宏偉

    多長時間了?

  • ask_266082

    有十來天,最近一年都失眠但是沒有最近這么嚴重,以前還可以睡5/6個小時,但是也和現(xiàn)在一樣只要睡著就做夢,而且也是感覺半夢半醒睡不踏實

  • 安宏偉

    多大年紀。。有什么其他疾病嗎

  • ask_266082

    35歲,沒有其他疾病

  • 安宏偉

    平時性格是什么樣的?敏感多疑。。內(nèi)向?

  • ask_266082

    感覺什么事都沒有值得興奮的,有點敏感

  • 安宏偉

    高興不起來是從什么時候開始的

  • ask_266082

    也有一年了

  • 安宏偉

    你覺得是什么影響了你的情緒還有什么。。有什么原因嗎

  • ask_266082

    因為背叛

  • 安宏偉

    現(xiàn)在是怎么解決的

  • ask_266082

    他回歸家庭,我解釋,然后我們都不提了,但是有些事想忘就是忘不了

  • ask_266082

    在我知道他出軌之前一直對我和家庭都特別好

  • ask_266082

    他回歸家庭,我接受,然后我們都不提了,但是有些事想忘就是忘不了

  • ask_266082

    現(xiàn)在我不去想也不愿意去想,但是有時候就是莫名其妙的想起,都過去一年了我也該放下了也能放下了,但是最近不知道怎么了,就是控制不住莫名其妙

  • 安宏偉

    你的狀態(tài)已經(jīng)影響到你的生活和工作?自己調(diào)整不好的話。。最好做做系統(tǒng)的心理治療

  • ask_266082

    怎么心理治療

  • 安宏偉

    控制不住就不要控制。。

  • ask_266082

    藥物可以嗎

  • 安宏偉

    到附近的精神衛(wèi)生??漆t(yī)院看心理醫(yī)生

  • ask_266082

    越想控制,反而想的越多

  • 安宏偉

    藥物治療是次要的。。在短期內(nèi)改善你的情緒及睡眠。。但最主要的還是調(diào)整你的心理

  • ask_266082

    有沒有藥物可以緩解的

  • 安宏偉

    可以用抗抑郁藥和促進睡眠的藥。。

  • ask_266082

    我這算不上抑郁癥吧

  • 安宏偉

    抗抑郁的有很多種。。

  • 安宏偉

    抑郁癥有三低癥狀。。情緒低落。。興趣缺乏。??旄腥笔?p>

  • ask_266082

    這一年里胸口老是疼,年前的時候去做過一次心電圖講正常,然后醫(yī)生講是焦慮癥

  • 安宏偉

    當然還有其他一些癥狀,焦慮,失眠,食欲差,,乏力不適

  • ask_266082

    這些我感覺我都有

  • 安宏偉

    情緒的問題也會反應(yīng)到軀體上。。出現(xiàn)心臟癥狀,消化道癥狀。。頭暈頭疼。。都有可能

  • 安宏偉

    癥狀超過14天。。就是抑郁癥了

  • ask_266082

    哦,那不止14天了

  • 安宏偉

    你這種有原因的相對好治一些。。很多沒有原因的。。不好治

  • ask_266082

    我這需要看心里醫(yī)生是吧

  • 安宏偉

    相對年輕人初期可以用藥物快速控制癥狀,之后還要心理治療,,

  • ask_266082

    可以推存幾種藥物嗎

  • 安宏偉

    癥狀逐漸好轉(zhuǎn)后慢慢的藥物就可以減量至停用。。老年人心理治療接受差只能靠藥物

  • 安宏偉

    藥物的話。。作用慢安全副作用小的有舍曲林,西酞普蘭。。

  • ask_266082

    好的謝謝了

  • 安宏偉

    相對作用快的安全性差的有帕羅西汀,氟西汀,,度羅西汀。。文拉法辛,瑞波西汀。。

  • 安宏偉

    這些藥起效都得十天半個月呢。而且要慢慢加量。所以吃上后不能著急

  • 安宏偉

    不是過敏體質(zhì)的一般很少過敏。

  • 安宏偉

    不要看說明書。。里面寫的副作用很多。??戳硕疾桓页浴?。即使吃了也會不舒服。。粽懷疑是副作用。。特別是像你這樣比較敏感多疑的性格

  • 安宏偉

    并不是每個副作用都會出現(xiàn)。。是有幾率的。。十萬分之一,百萬分之一的幾率。。不一定就出現(xiàn)在你的身上

  • 安宏偉

    睡眠的話可以吃促黑素,像阿戈美拉汀。。再加上佐匹克隆之類的

  • ask_266082

    好的

  • ask_266082

    要是不吃藥會不會越來越嚴重

  • 安宏偉

    這個病有可能自愈。。幾率很小。。為了盡快擺脫這種狀態(tài)。吃藥能快點

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