經(jīng)常晚上做夢是怎么了？

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• ask_UtQhqM

  經(jīng)常的晚上睡覺做夢是怎么了？？？？？？？？

• ask_UtQhqM

  你好

• 在線醫(yī)生

  你好

• 在線醫(yī)生

  睡眠怎么樣

• ask_UtQhqM

  基本7天有6天做夢

• ask_UtQhqM

  還可以

• ask_UtQhqM

  睡醒也比較精神

• 在線醫(yī)生

  經(jīng)常熬夜嗎

• ask_UtQhqM

  雖然做夢了

• ask_UtQhqM

  12點(diǎn)左右睡一般經(jīng)常

• 在線醫(yī)生

  壓力大嗎

• ask_UtQhqM

  還行 中等

• 在線醫(yī)生

  晚上經(jīng)常出現(xiàn)做夢這種癥狀是屬于神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。主要是由于個人生活壓力過大，心事過多，情緒不好引起的經(jīng)常做夢。每天最好多做一些戶外的體育運(yùn)動，比如跑步，跳舞，登山，都是可以提高個人免疫力和身體機(jī)能的，也可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素來調(diào)節(jié)神經(jīng)衰弱。每天要保持有一個良好的心情。這樣是可以改善睡眠質(zhì)量的，也是可以減少做夢的。

• ask_UtQhqM

  好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  不客氣

• 在線醫(yī)生

  感謝你的咨詢，祝你早日康復(fù)！

• ask_UtQhqM

  好

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