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睡覺(jué)不好半夜老是醒是什么情況？

最近睡眠不好，半夜老是醒來(lái)，有點(diǎn)上火

ask_y6hPfE 2021-01-08 21:13:10

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

杜玉英 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院   護(hù)理咨詢(xún)

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  • ask_y6hPfE

    ，最近睡眠不好，半夜老是醒來(lái)，有點(diǎn)上火

  • 杜玉英

    你好，請(qǐng)問(wèn)上火都有什么表現(xiàn)

  • 杜玉英

    是眼疼牙疼，頭疼

  • ask_y6hPfE

    眼睛有點(diǎn)干，眼屎有點(diǎn)多

  • 杜玉英

    平常是不是經(jīng)常熬夜工作壓力過(guò)大，喝水比較少，愛(ài)吃辣的食物

  • ask_y6hPfE

    是的

  • 杜玉英

    這樣的話(huà)建議你多喝水，不熬夜，保證睡眠充足，不吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，眼睛可以按摩局部，使用氧氟沙星滴眼液治療。

  • ask_y6hPfE

    好的謝謝

  • 杜玉英

    不客氣，感謝你的咨詢(xún)，祝你生活愉快，身體健康

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