有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 睡到半夜總醒還有點(diǎn)出汗連續(xù)幾晚

睡到半夜總醒還有點(diǎn)出汗連續(xù)幾晚

女 | 18歲 2017-01-26 07:50:52 12人回復(fù) 來(lái)自蕪湖市

健康咨詢描述: 大概三晚連續(xù)睡到半夜出汗醒了之后就好久才能睡著最近總是胡思亂想壓力大月經(jīng)沒(méi)來(lái)所以擔(dān)心懷孕和這個(gè)有關(guān)嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王慧
王慧 泰安禾康中醫(yī)醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 五官科,眼科常見(jiàn)疾病,如眼瞼病,淚道病,干眼癥 , 幫助網(wǎng)友:20077稱贊:24
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2017-01-26 07:51:32 我要投訴

      病情分析:
      我還是建議你注意看看先再就是最好去醫(yī)院檢查下微量元素看看吧
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你注意查下看看是不是缺鈣的原因?qū)е碌陌?,吃點(diǎn)鈣看看怎么樣的吧,注意多休息
      

閆銳
閆銳 同濟(jì)大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 牙結(jié)石,牙周炎,口腔潰瘍,口腔疾病級(jí)別等治療 幫助網(wǎng)友:57659稱贊:642
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2017-01-26 07:51:58 我要投訴

      病情分析:
      您的情況可能還是神經(jīng)衰弱引起的,與您壓力大,心態(tài)不好有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您還是需要調(diào)整好心態(tài)的,注意近期的飲食和生活習(xí)慣,否則心理原因也是會(huì)影響月經(jīng)的。
      

沈祥東
沈祥東 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,冠心病,糖尿病,高血壓,感冒,肺炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:30990稱贊:34
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2017-01-26 07:52:02 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)夜間出汗的癥狀考慮是,神經(jīng)壓力過(guò)大,或者是,陰虛引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      夜間出現(xiàn)盜汗,應(yīng)及時(shí)通過(guò)放松心態(tài),鎮(zhèn)靜安神藥物及滋陰藥物進(jìn)行調(diào)理。注意飲食均衡
      
      以上是對(duì)“睡到半夜總醒還有點(diǎn)出汗連續(xù)幾晚”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

宋清慧
宋清慧 朝陽(yáng)縣第三人民醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 檢驗(yàn)相關(guān)工作,血液分析,生化,臨床免疫等各種檢驗(yàn)工 幫助網(wǎng)友:5932稱贊:10
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2017-01-26 07:52:05 我要投訴

      病情分析:
      你這種情況不排除與情緒有關(guān),如果有月經(jīng)推遲,可以化驗(yàn)一下
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以用早孕試紙或者是去醫(yī)院抽血化驗(yàn)一下,確定是否懷孕,減輕自己的壓力,睡眠就會(huì)恢復(fù)了。
      

劉媛
劉媛 南宮市婦幼保健院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆流產(chǎn),子宮 幫助網(wǎng)友:9611稱贊:15
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2017-01-26 07:52:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,懷孕后的典型癥狀是停經(jīng),近期精神過(guò)于緊張,也會(huì)導(dǎo)致不來(lái)月經(jīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果剛懷孕的時(shí)候,也有可能會(huì)影響情緒,導(dǎo)致失眠,但是確診是否懷孕,還要用驗(yàn)孕棒測(cè)試一下。
      

張永平
張永平 泊頭市中醫(yī)醫(yī)院   藥師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎,多囊 幫助網(wǎng)友:61537稱贊:123
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2017-01-26 07:52:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在月經(jīng)推遲幾天了,如果有3-5天用早孕試紙測(cè)試一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果早孕試紙出現(xiàn)兩道杠,應(yīng)該就是懷孕了。只是一道杠,那就先觀察。放松心情應(yīng)該就好了,和壓力大有關(guān)系的。
      

穆娟
穆娟 曹縣鄭莊街道辦事處衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 尖銳濕疣、梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、生殖器皰疹、 幫助網(wǎng)友:9133稱贊:10
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2017-01-26 07:53:15 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你以上所描述的內(nèi)容來(lái)看這種情況下一般是心情過(guò)度壓抑,休息不好引起的癥狀!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好!月經(jīng)推遲五天以后可以用驗(yàn)孕棒測(cè)試一下或者去醫(yī)院抽血化驗(yàn)查一下hcg來(lái)排除是否懷孕,平時(shí)放松心情,保持外陰清潔,勤換內(nèi)褲!
      
      以上是對(duì)“睡到半夜總醒還有點(diǎn)出汗連續(xù)幾晚”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張莉
張莉 曲周縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 卵巢囊腫,子宮肌瘤,宮頸糜爛,不孕癥,流產(chǎn),滴蟲性 幫助網(wǎng)友:19313稱贊:23
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2017-01-26 07:53:24 我要投訴

      病情分析:
      你好,一般如果有過(guò)性生活的話,月經(jīng)推遲應(yīng)該首先排除一下看看有無(wú)懷孕,可以用驗(yàn)孕棒測(cè)試一下。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議,如果不是懷孕,月經(jīng)推遲有的時(shí)候可能和熬夜,休息不好,壓力大,環(huán)境改變,勞累等有關(guān)系,月經(jīng)推遲七天以上可以服用黃體酮催經(jīng)。
      

余雪
余雪 藥師 擅長(zhǎng): 宮頸糜爛、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、卵巢囊腫、盆腔 幫助網(wǎng)友:9388稱贊:7
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2017-01-26 07:53:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果是經(jīng)常晚上出汗,要考慮有沒(méi)有其他的疾病。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這幾天有沒(méi)有吃鎮(zhèn)痛藥或其他的感冒藥。一般來(lái)說(shuō),情緒緊張會(huì)引起月經(jīng)延后的。
      

黃世偉
黃世偉 普寧市麒麟鎮(zhèn)衛(wèi)生院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,結(jié)腸炎,膽囊炎,腸炎,胃炎,月經(jīng)失調(diào),頭 幫助網(wǎng)友:582稱贊:2
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2017-01-26 07:54:51 我要投訴

      病情分析:
      這情況可能和懷疑月經(jīng)沒(méi)來(lái)懷孕,導(dǎo)致焦慮引起植物神經(jīng)失調(diào)有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前可以考慮通過(guò)血液的檢查,排除一下早孕現(xiàn)象,緩解精神的緊張并可以通過(guò)緩解舒暢心情,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)等方法緩解這種精神的焦慮。
      

王亞娜
王亞娜 安平縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺結(jié)核,肺炎,短暫性腦缺血發(fā)作,腦血栓,腦出血,縱 幫助網(wǎng)友:9010稱贊:18
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2017-01-26 07:56:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你睡眠不好,可能和你一樣還是亂想,壓力大有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您耐心等待,如果停經(jīng)時(shí)間超過(guò)五天,可以去醫(yī)院做一個(gè)血HCG檢查,排除一下懷孕。
      

曾本君
曾本君 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網(wǎng)友:18971稱贊:21
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2017-01-26 07:57:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,小妹妹!根據(jù)你的描述,大概三晚連續(xù)睡到半夜出汗醒了之后,就好久才能睡著,最近總是胡思亂想,壓力大,月經(jīng)沒(méi)來(lái),擔(dān)心懷孕,想知道是否與這個(gè)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      是的,人的睡眠質(zhì)量既跟我們的身體狀況有關(guān)系,也跟我們的心理狀況有關(guān)系。如果身體不舒服、疼痛或其他病癥也會(huì)使得睡眠質(zhì)量下降;而如果心理壓力大,大腦一直停不下來(lái)去思考問(wèn)題,一直保持清醒狀態(tài),也會(huì)使得睡眠不佳。
      建議:
      首先,放寬心態(tài),不要刻意和總是糾纏于這個(gè)事情,心態(tài)很重要;
      第二,營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境,在睡覺(jué)之前保持輕松愉悅的心情,聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),不喝濃茶、咖啡,不吃刺激性食物,不看刺激性、恐怖性的電視電影,盡量保持輕松的狀態(tài);
      第三,睡覺(jué)之前盡量不玩手機(jī),不去想事情,靜心或者想象你最喜歡的風(fēng)景等;
      第四,生活作息有規(guī)律;
      第五,堅(jiān)持鍛煉身體;
      第六,膳食營(yíng)養(yǎng)合理。
      祝你健康快樂(lè)!
      

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