睡到半夜出汗，出了汗就醒了

      指導意見：
      可能是身體過于虛弱缺鈣，或者是白天運動量過大，睡覺時蓋的被褥過多，室內的溫度過高等原因引起的出汗。如果不放心，建議你到醫(yī)院檢查一下，如有必要及時接受正規(guī)的治療。在生活中，希望你正常的生活作息，注意合理飲食，加強營養(yǎng)，多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當的補充鈣質，經常參加一些戶外運動，注意勞逸結合，注意運動量不要過大，睡覺時創(chuàng)造一個溫馨舒適的睡眠環(huán)境，蓋的被褥厚薄要適宜，室內溫度不要太高。如果長時間癥狀不緩解，也可以輔助藥物治療。祝你早日恢復健康狀態(tài)。