我這兩天喝玫瑰花茶,怎么晚上睡不著了,這種情況應(yīng)該怎么辦,不喝,就能睡著了嗎
ask_079955
我這兩天喝玫瑰花茶,怎么晚上睡不著了,這種情況應(yīng)該怎么辦,不喝,就能睡著了嗎
ask_079955
在嗎
龐增園
你好
龐增園
你以前有失眠?
ask_079955
我現(xiàn)在睡不著是喝玫瑰花茶的原因嗎
龐增園
茶是可以提神,有些人喝可以影響睡眠
龐增園
你一般什么時(shí)候喝
ask_079955
我一天都在喝
龐增園
你可能是喝茶太多影響睡眠
龐增園
建議你暫停喝幾天
ask_079955
玫瑰花又不是茶葉,喝了也會(huì)睡不著嗎
龐增園
玫瑰花茶也屬于茶一類
ask_079955
嗯好的,知道了
龐增園
你以后喝茶可以在白天適量喝下,晚上不要喝。
ask_079955
好的
ask_079955
謝謝啦
龐增園
不客氣
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