總是睡不著白天沒有精神很容易疲勞要吃什么中藥？

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• ask__JxFow

  總覺得睡不醒，白天沒精神，特容易疲勞！眼袋比較大，

• 陸韻薇

  您好，這種情況有多久了？

• ask__JxFow

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask__JxFow

  好久了

• ask__JxFow

  之前吃過一副那樣的中藥，但是我不知道那副中藥主要是起什么作用的

• 陸韻薇

  您這幅中藥基本都是補藥，助陽滋陰補氣，可能醫(yī)生通過辯證覺得您體質(zhì)比較虛，這幅中藥有效果嗎？

• ask__JxFow

  喝了就是犯困，

• 陸韻薇

  是喝了中藥以后才出現(xiàn)癥狀的嗎？

• ask__JxFow

  喝了中藥之后，就是容易犯困，

• 陸韻薇

  這幾年酸棗仁 柏子仁可以養(yǎng)心安神助眠，如果您對這些成分比較敏感建議中藥在晚上喝

• 陸韻薇

  還有麥冬 熟地等等這些養(yǎng)陰的藥物有助眠的功效

• ask__JxFow

  好的，我去看中醫(yī)，中醫(yī)說我體質(zhì)差，身體虛

• 陸韻薇

  是的 氣陽不足會乏力犯困

• 陸韻薇

  中藥放在晚上吃，注意不要熬夜，保證晚上的睡眠質(zhì)量，白天才能比較精神。

• 陸韻薇

  平時注意運動，飲食也要保證營養(yǎng)。

• ask__JxFow

  好的，謝謝您

• 陸韻薇

  不客氣，祝您健康

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