懷孕快3個(gè)月了。晚上總是睡不著。。而且睡。。而且睡著了也會(huì)醒

      你好！很高興為你回答問題。還有三個(gè)月了，總感覺最近晚上睡不著，有些擔(dān)心猶豫，建議放松心態(tài)，多出去走走，白天少睡一會(huì)兒，最多睡半小時(shí)。別把懷孕看的太恐懼，是一種正常的生理改變，白天多出去走走，與朋友聊聊天，晚上睡前喝杯熱牛奶。
      

      病情分析：
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象，會(huì)有睡眠困難，易醒多夢(mèng)，嚴(yán)重時(shí)頭暈頭疼的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議少吃刺激性食物，注意休息和保暖，并且用蓮心泡水飲用，有一定安神作用，可以促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      你好這個(gè)可能是心理想事情過多以及孕激素分泌刺激等所引起，一般過段時(shí)間就是會(huì)好轉(zhuǎn)的
      指導(dǎo)意見：
      你好建議睡不著的時(shí)候可以看會(huì)兒書聽會(huì)舒緩的音樂等有助于睡眠的，按時(shí)產(chǎn)檢的，增加營養(yǎng)
      
      以上是對(duì)“懷孕快3個(gè)月了。晚上總是睡不著。。而且睡。。而且睡著了也會(huì)醒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的上述描述你的情況應(yīng)該是屬于植物神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以及時(shí)服用點(diǎn)調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物對(duì)癥治療，比如谷維素片，希望我的回復(fù)能幫到你。
      

      病情分析：
      您現(xiàn)在處于懷孕初期，這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)睡眠不好的情況跟您內(nèi)分泌有關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      您平時(shí)注意多休息，白天的時(shí)候可以睡一會(huì)，另外您要注意飲食起居要注意規(guī)律一些，必要的時(shí)候可以看一下中醫(yī)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你當(dāng)時(shí)說的情況一般是營養(yǎng)不足，貧血，勞累等引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院檢查確診。要多加休息，補(bǔ)充營養(yǎng)，保持心情舒暢愉快，規(guī)律飲食，避免勞累。祝健康。